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当今，我国高校体育教学不断深入改革与创新，大学体育课不断的完善，健美操已成为当今女大学生的一种时尚运动，在校园内很受欢迎。对普通高校女大学生在初学健美操阶段应注意的问题进行了分析探讨，并提出了相应的建议。 相似文献
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河北农业大学开设健美操专项课的调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
当今,我国高校体育教学不断深入改革与创新,大学体育课程不断完善,健美操已成为当今女大学生的一种时尚运动,在校园内很受欢迎。通过对河北农业大学开设健美操专项课以来学生选课的积极性、兴趣与动机以及教学效果等方面进行调查分析与探讨,提出了相应的建议。 相似文献
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采用测量法、问卷调查法与统计分析的方法,对长江大学2012级女大学生参加健美操训练前后的三维健康指标进行了比较和分析,研究了健美操运动对女大学生三维健康指标的影响。研究表明,健美操运动能够充分地活动身体的各个关节,均衡发展各部位的肌肉,使练习者变得更加匀称和健美;通过经常性的锻炼,可以使血液循环和新陈代谢得到改善,提高身体素质和身体机能,同时,能够从一定程度上改善女大学生的心理健康状况和社会适应能力;健美操对于促进女大学生身心和谐发展起到了一定作用,达到了三维健康指标的要求。 相似文献
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通过对健身健美操的特点、功能进行分析研究 ,并结合目前高校的实际现状 ,以及大学生的实际情况 ,提出健身健美操是高校用来发展学生身体素质最具科学性的手段与途径 ,提出用健身健美操来发展学生身体素质具有充分的科学性。 相似文献
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试述“阳光体育运动”视角下高校健美操课教学改革与发展 总被引：1，自引：0，他引：1
健美操已成为当今女大学生的一种时尚运动,在校园内很受欢迎。针对普通高校健美操专项课的教学现状,以＂阳光体育运动＂总体要求为指导思想,对普通高校健美操专项课的教学目的、内容、方法、手段以及评价方式等方面的改革与发展进行了探讨,提高普通高校健美操专项课的教学质量。 相似文献
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鄢先友 《郑州牧业工程高等专科学校学报》2011,31(4):69-70
我国健美操运动起源于高校,并在高校不断深入的教学改革中得到蓬勃发展,其作为一项深受大学生喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目,在高校的体育课程开设中,特别是对于女生的形体塑造、美学欣赏能力的培养的作用是其它项目无法达到的。本文通过对河南省高校健美操课程的教学内容设置为研究对象进行了相关的调查研究,并结合调查结果分析,提出改革的建议,使健美操课程在高校体育教学中发挥更为积极的作用。 相似文献
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郭瑞 《山西农业大学学报(自然科学版)》1997,17(3):302-304
本文对参加健美操锻炼的女大学生，锻炼前后的身体形态、机能和素质等１５项指标进行了测试分析。结果表明：健美操是多功能、高价值的运动项目，对健身健体有明显作用，也是全民健身的最佳手段之一。 相似文献
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《山东省农业管理干部学院学报》2019,(10):157-158
主要通过实验法对高职女大学生的体育课教学进行研究,得出结论是身体形态各项指标在通过健美操教学之后,不同程度都有所下降,其中体重和腰围健美操组下降明显。而在大腿围、胸围、肩宽等的减少两组差别不大。 相似文献
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许平肖 《邯郸农业高等专科学校学报》2002,19(2):20-21
健美操是集舞蹈，体操于一体的新兴体育项目，它不仅增进健康，健美体型，娱乐身心，陶冶情操，而且能更大限度提高身体素质，本旨在健美操课教学中采用不同的手段和方法，通过实践证明确实提高女大学生的身体素质，并收到了良好的效果。 相似文献
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1 研究对象与方法 对南京高校1000名在校大学生进行随机抽样调查,测试研究对象做《全国健美操大众锻炼标准》(以下简称《标准》)后的心率,反映时,闪烁值等指标的变化,发放试卷1000分,回收989份,回收率98.9％。并将普通大学生健美操与《标准》在操化动作、特点、学生态度等方面进行比较。 相似文献
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李菁 《吉林农业科技学院学报》2014,(2):106-107
分析“骑马舞”流行的原因,结合我国高校健美操教学内容的现状和存在问题,提出创新我国高校健美操教学内容的几点建议,为优化高校健美操教学内容体系提供参考. 相似文献
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指出要提高女大学生健美操课的教学效果，应当培养学生的审美能力和音乐感受力，抓好基本功训练，使学生做到耳听（音乐）、眼看（示范）、心数（节拍）、体动（练习）四位一体同步进行。 相似文献
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高校健美操课程对培养学生的综合素质发展,促进良好的身心态度有着极其重要的作用,就目前高校健美操课程的现状进行相关的优化建议策略,能够有效的提高高校的健美操课程的教学效率与教学成果。本文就高校健美操课程的优化展开探讨,分析有效的教学模式与教学方法,不断对现有的课程结构与教学体系进行优化分析,促进高校体育健美操向着更加深远的方向发展。 相似文献
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健美操运动融音乐、体操、舞蹈于一身,是当今世界上最流行的运动项目。2002年健美操纳入大学体育选修项目,深受大学生欢迎。但当前大学健美操教学中也存在着一些不足之处,在大学健美操教学中引进自主性教育模式,可以充分发挥大学生的主动性与积极性,提高教学质量,提升教学效率。 相似文献
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徐丽娟 《黑龙江农垦师专学报》2004,17(1):82-84
本通过阐述健美操的特点、作用和对高校女生身心的锻炼价值，揭示了高校女生健美课教学存在的误区，提出了教学中应着重注意的几方面问题，从而为高校教师切实有效地提高健美操课的教学质量提供借鉴。 相似文献