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森林氧吧的规划设计及建设 --千岛湖森林氧吧个案分析 总被引：2，自引：0，他引：2
森林氧吧是人们进行森林浴的理想场所。森林浴是沉浸在森林空气中进行的一种养生活动，主要是通过人的肺部吸收森林中散发出来的植物精气和含量较高的空气负离子，刺激植物神经，改善身体状态，促进身心健康。通过对千岛湖森林氧吧森林环境、自然地理、气候等条件的分析，提出了千岛湖森林氧吧规划的具体方案和注意事项。 相似文献
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接触森林,亲近大自然,是人类回归自然的天性。人类原本就生活在森林里,如今却投入喧闹的尘嚣,终日劳心费力,情绪紧张,引发许多慢性病。近年来,备受欢迎的休闲新宠——森林浴,带领我们重返森林,把我们的身体交付给大自然,享受树木散发的天然芳香,倾听松涛鸟鸣,让我们的心灵达到彻底的洗涤。森林浴广受现代人喜爱,其魅力也就在于此。让我们安排一次与森林的邂逅,做一个脱离俗世的隐遁老。 相似文献
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也许在喧嚣的都市工作和生活得太久了,渐渐对这种生活产生了厌倦。前不久盼来了难得疗养的机会,便和单位的几个同事逃离了钢筋水泥的丛林,来到地处峨嵋(山)秀的成都军区峨眉山疗养院,放松放松疲惫的身心。以前就曾经听人说起这里享有盛名的森林浴,但对“森林浴”个中详情不甚了了,这次却亲见了。所谓森林浴,是由桑拿浴、日光浴等派生出来的一种时尚流行语,意即到树林中去沐浴那里特有的气息、氛围,利用森林的特殊功能,调节身心、解除疲劳、防治疾病、增强体质。成都军区峨眉山疗养院的前身为四零陆军医院,创建于1965年4月,1981年改编为疗养… 相似文献
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人们把树木称作“大地之肺”或“城市之肺”,这是很有道理的。树木和其他绿色植物一样,在生命活动中进行光合作用的时候,吸收二氧化碳,合成碳水化合物,放出氧气,使大地周围的空气变得洁净,为动物提供生命活动中一刻也不能缺少的氧气。 在松林和一些能释放挥发性物质的树林里,树叶能分泌出臭氧和萜稀、甲醇、有机酸、醚醛、酮等杀菌素,能够杀死大气中的细菌,据科学家分析,一公倾(15亩)榉,松、杨、槐等树种的树林,一昼夜能分泌出30公斤杀菌素,这样数量的杀菌素,能够控制一定空间大气中的细菌数量。有人在南京对树木葱笼的中山陵和人群密集树木稀少的闹市区同时在大气中取样测定,林区每立方 相似文献
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一种以“阳光、空气、森林”为主题的“森林浴”正在北京、上海、广州等大城市悄然兴起，成为一种时尚的娱乐方式。明代医家龚运贤在《寿世保元》中指出：“山林逸兴，可以延年”。 现代科学研究表明，树木长出嫩叶的时候，会散发具有杀菌作用的 3种有机物质。这些有机物质对人体来说都是很有好处的，它们具有抗炎和抗癌性，并且有促进生长激素分泌的作用，还有促进支气管和肾脏系统活动的功能，对精神稳定特别有效。另外，森林中很多树木还能分泌出多种杀菌素，杀死空气中的病菌和微生物，所以有人说：“森林中的空气是经过消毒的”。 … 相似文献
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森林浴,是一种特殊的森林旅游项目,也叫林内步行运动,已成为近年来一项新兴的保健活动。其基本方法是人在林荫下娱乐、漫步、小想,通过肺部吸收森林中散发的具有药理效果的芳香物,刺激植物性神经,达到促进身心健康的目的。早在西方和日本兴起‘森林保健活动”时,日本就首倡了“森林浴”。日本一度掀起了“森林浴运动”热,随后又逐渐推广到欧美一些国家。近几年,在我国也开始流行,成为众多中老年人喜爱的一项休闲、健身活动。其实,森林与养生的密切关系,早为我国古人所认识与利用。西汉名士枚乘在其《七发）｝一文中写道：楚太子… 相似文献
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