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由于自由式摔跤运动员需要保持高强度的对抗性,并需具备在短期内进行多场高耗能的比赛竞技的体能。因此提高运动员的体能训练和力量训练的训练方法不断推陈出新,而与此同时这些高强度的体能训练无疑也对运动员自身的体能有着极高的要求。故而进一步达成突破运动员体能训练方法的研究在训练学角度上来讲尤为必要,因此本文通过对自由式摔跤运动员的有氧和无氧训练特征方面的系统分析,从体能和力量速度训练关系的角度加以研究能够使自由式摔跤运动员体能训练效果得到突破。 相似文献
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现代任何一支高水平排球队要取得比赛的胜利都要具备体能、智能、技术、战术、心理等竞技能力要素。而在这些要素中,体能是关键。良好的体能将为技术、战术的充分发挥提供有力保障。本文针对排球队体能训练进行总结和分析,以期为排球专项体能训练提供参考。 相似文献
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皮划艇的竞技能力包括体能能力,技能能力,战术能力以及心理能力等等。作为一项体能主导类耐力项目,体能在皮划艇运动员竞技能力中占据了相当重要的地位,通过体能能力重要性的分析,结合训练学相关理论,对适合我国皮划艇运动员的体能训练方法进行了讨论并做出一定的探索。 相似文献
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自行车运动夹杂一定程度的周期、耐力性特征元素，需要参与人员拥有专项体能等级，无论是力量、速度或是耐力上都超乎寻常指标。具体来讲，本文就是结合自行车运动流程中体能特征以及定义格式进行深层讨论，希望能够为日后系统化规模训练灌输更多合理性改造经验，真正为我国运动事业抹上一道绚丽的色彩光芒。 相似文献
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篮球体能是一种完成,实现技战术或比赛的身体能力。体能训练的具体作用体现在以下诸方面:充分发展身体素质,保证有机体适应大负荷训练和比赛的需要有利于掌握复杂、先进的技术和战术,预防伤病,延长运动寿命。分析湖南省大学生女子篮球体能训练现状,并分析影响湖南省大学生女子篮球体能训练的因素,制定出适合湖南省大学生女子篮球队体能训练自身特点的体能训练计划,为最终改善湖南省大学生女子篮球体能训练的质量提供合理化建议。 相似文献
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举重属于体能类力量性项目,运动员体能水平在竞技能力中起决定性作用。随着世界举重水平的不断提高,竞赛规则的不断修改和完善,特别是"1公斤规则"的实施,使得举重比赛的竞争愈加激烈,对运动员的体能也提出了更高的要求,并成为决定举重比赛胜负的重要因素。虽然近年来我国和国际举重界对体能训练重要性的认识提高,但对体能训练有关理论的认识和理解尚有不足,还没有建立科学的专项体能评价指标体系和定量化的评价标准,优秀运动员的体能训练缺乏可参照的量化指标体系,不利于举重运动员的系统化科学训练。 相似文献
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运动的发展不仅仅能够强健人们的体魄,还能够通过比赛的方式为国家争取荣誉。在目前对我国运动项目进行全面研究中清楚发现,我国现在进行的冰球运动在世界各种运动比赛上取得非常良好的成绩。因此这就需要对冰球运动员的培训方式起到高度重视。在对冰球运动员自身训练模式进行研究中,清楚发现要想保证冰球运动员在比赛的时候能够发挥自身最大的潜力,就需要保持自身良好的体能,也就是说进行冰球运动员训练中,对体能进行训练是非常重要的。但是对冰球运动员采取传统训练方法是根本不行的,这就需要在原有基础上对冰球运动员的体能训练方法做出合理更新。 相似文献
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学校体育是体育中的重要组成部分,然而把体能训练运用到学校体育教学中来的实践尚少,在学校体育运动技术教学中进行体能训练对学生的影响仍不得而知。本研究通过查找相关资料,制定了适合学生的体能训练计划,对陕西师范大学2011级两个专修班进行技术教学的同时,研究了专项体能训练对体育专业学生学习羽毛球技术及相关素质的影响。在对学生的立定跳远的素质影响方面,两者的效果区别不明显,在实际应用方面,通过十六周的专项体能训练,在教学比赛中实验组学生明显好于对照组。希望以后学校对学生开展必要的体能训练课,促进学生身体素质和技术全方面的发展。 相似文献
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体育教育专业是培养基础教育体育教师的摇篮,篮球运动又是大众体育项目,利于开展,而体能则是任何体育项目的基础,因此对体育教育专业学生的篮球专项体能训练进行分析研究并提出一些新的思考和要求。在分析篮球专项体能训练方法的基础上,指出体育教育专业、篮球专项学生的体能训练中的问题,提出一些解决问题的方法,对体育教育专业学生的篮球专项体能训练具有一定的参考价值。 相似文献
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消防部队体能训练是所有消防业务的基础内容。本文通过消防部队在体能训练中反应出的实际问题,结合科技练兵和以人为本的训练理念,寻求最佳的解决对策,旨在提高消防部队体能训练的系统性、专业性和积极性。希望通过本文的分析,可以为消防部队在体能训练的组织和实施上提供参考。 相似文献
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本文主要通过文献资料法对体能训练的发展进行总结,发现体能训练为主导的训练方式导致技能训练与体能训练的脱节,认为运动训练中体能、技术、战术、心智能力是竞技训练的组成部分。 相似文献
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<正>摔跤运动员竞技运动水平的高低,是通过对手展现自身能力的强弱,要通过自身在技术运用中的力量、速度、柔韧、协调、耐力等综合素质的发挥去战胜对手,而这些综合素质都要结合本项目的技术特点和比赛的需要,去选择适宜本项目的各种训练手段,并加以系统的训练,经过不断严格的要求,达到和提高运动员的运动水平。 相似文献
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一、搜爆犬体能训练的必要性
(一)良好的体能是搜爆犬承受大负荷、高强度训练和工作的基础
搜爆犬在搜索作业过程中,注意力高度集中,要时刻保持高度的兴奋性,不断地利用嗅觉搜寻可疑物品.如果没有足够的体能做保障,犬是很难根据训犬员的指令,在高强度的安保任务中始终保持高度的工作兴奋性和搜索准确性. 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法等方法研究发现,核心力量训练可以提升运动员的运动能力和竞技水平,增强运动员的运动表现,但是在高校篮球运动员体能训练中还是以传统力量训练为主,核心力量训练还较为少见。在篮球训练中,融入核心力量训练,使运动员深层的肌肉力量得到充分的发挥,取得更好的运动成绩。 相似文献
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一、搜爆犬体能训练的必要性（～）良好的体能是搜爆犬承受大负荷、高强度训练和工作的基础 搜爆犬在搜索作业过程中，注意力高度集中，要时刻保持高度的兴奋性，不断地利用嗅觉搜寻可疑物品。如果没有足够的体能做保障，犬是很难根据训犬员的指令，在高强度的安保任务中始终保持高度的工作兴奋性和搜索准确性。 相似文献
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依据当前军事体育训练实际,多角度分析飞行学员体能训练存在的问题,为进一步优化体能组训模式打下良好的基础。 相似文献
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如何树立并贯彻刑侦犬"战训结合"的训练理念,提高部属警犬基地和全国各省级警犬基地的教学、培训、应用效果,我们进行了以下尝试:加强基本素质的训练,为实战打好基础加强体质锻炼,提升实战能力良好的体质是刑侦犬训练和使用的前提。犬的体能锻炼必须贯穿于训练和使用的始终,教师应要求学员做到抓早抓好,循序渐进,科学安排,有计划、有目的地进行。体能训练可以有效增强犬的体质及作业的积极性、耐力、注意力、爆发力及抵抗疾病的能力,同时给犬以完成任务的信心和勇气。 相似文献
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警犬体能训练是指对警犬机体综合能力进行提升,达到能力提高的目的,使犬能在工作和日常生活中更好地使用。体能训练合格的警犬具体表现为动作有力迅速、注意力集中、耐力足、相对抗刺激、环境适应能力强等。 相似文献
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警犬体能训练是指对警犬机体综合能力进行提升,达到能力提高的目的,使犬能在工作和日常生活中更好地使用。体能训练合格的警犬具体表现为动作有力迅速、注意力集中、耐力足、相对抗刺激、环境适应能力强等。 相似文献
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随着经济的快速发展，我国人民不仅需要满足物质生活的需求，也需要非常好的体能，增强自身的身体素质。正是在这样的环境背景下就导致大学体育篮球选项课中体能训练在教学模式、教学内容、教学方法、教育理念以及整体教育思想发生变革，为大学体育篮球教育的教学工作带来新的挑战和机遇，本研究就当前我国大学体育篮球选项课中体能训练的现状进行了阐述，并结合前的情况提出相应的解决措施，以达到更好的教学效果，增强大学生的身体素质，提高大学生的体能。 相似文献
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