共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
2.
3.
在如今的水果市场上,各种水果琳琅满目,那红的苹果、草莓,黄的菠萝、香蕉,紫的葡萄、提子,还有桃、梨、龙眼、荔枝、西瓜、橘橙等等,一年四季延续不断供人们享用。如能有针对性地选吃一些既可健身又能防病的水果,对健康更为有益。吃草莓健脾生津:草莓气味芬芳,浆液丰富,富含维生素和矿物质,维生素C含量尤高。饭后吃几颗草莓,有助消化、开胃、健脾、生津的功效。近来医学发现,经常食用草莓对防治动脉硬化和冠心病也有益处。吃葡萄益气补血:葡萄性平味甘,含糖量高,并含钙、磷、铁以及多种维生素,吃葡萄有益气补血的功效。近年来科学家发现,葡… 相似文献
4.
5.
6.
7.
不同果蔬Vc含量的比较研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用2,6-二氯酚靛酚滴定法对北方地区常见的27种水果、蔬菜中所含维生素C的量进行测定。结果表明,所测水果中枣的维生素C含量最高,其次为猕猴桃、山楂、草莓、橙子、葡萄、芒果和菠萝。香蕉、梨和苹果中维生素C含量相对较少。所测蔬菜中辣椒维生素C含量最高,其次为菜花、西兰花和香菜,芹菜茎中维生素C含量相对较少。蔬菜中维生素C含量普遍高于水果中维生素C含量。 相似文献
8.
《农家顾问》2014,(8)
<正>作为病人,有选择地对症吃一些水果,对身体的康复是非常有益的。假如是去探望身体不适的病人,更应该选送对病人康复有益的水果。1.腹泻宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具有收敛作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果,因吃后易致大使溏稀,加重病情。2.便秘、痔疮宜吃香蕉、梨、桃、橘子,以利润肠通便;不宜吃柿子、山楂、苹果、莲子等,因为这些水果中含鞣酸较多,有涩肠止泻作用,吃后易引起便秘。3.溃疡、胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。4.食积、哮喘不宜吃枣子等易生痰、助热、有碍脾胃运化的水果。5.贫血不宜吃橙子、柿子等, 相似文献
9.
10.
11.
树莓组培快繁生产技术 总被引:1,自引:0,他引:1
树莓是蔷薇科悬钩子属多年生灌木,果实为聚合浆果,风味独特.营养丰富,既可鲜食,亦可加工制成果汁、果酱、果酒、果冻等,有“第三代水果”之美誉。树莓果实含糖量为5.58%~10.67%,与苹果、梨、柑橘相近,维生素C含量是苹果的5倍、葡萄的6倍:富含维生素B1、B2、B12:及矿物质,氨基酸含量高于苹果和葡萄:富含抗衰老物质和抗癌物质, 相似文献
12.
香蕉、大蕉的生产与消费 总被引:1,自引:0,他引:1
香蕉和大蕉具有很高的营养价值,容易消化,是人体能量消耗所需要的碳水化合物的丰富源泉。香蕉和大蕉的某些矿物质元素含量很丰富,特别是骨骼发育所必须的磷、钙和钾。维生素C含量尤其丰富,同时也含有相当数量的其它多种维生素。 相似文献
13.
马晓青 《新农村(黑龙江)》2014,(10):168-168
马铃薯具备丰富的营养,其中有大量的矿物质、蛋白质以及维生素,且维生素C的含量远超于苹果、葡萄等水果,因此受到人们的青睐,成为餐桌上常见的食物。本文将探讨小拱棚脱毒马铃薯早熟高产的栽培技术。 相似文献
14.
<正>华东覆盆子又称掌叶覆盆子,是一种果药兼用的功能性植物。果实为浆果,柔嫩多汁,甜酸适口,营养丰富,风味独特,色泽宜人,且含有多种易被人体吸收和人体不可缺少的营养元素,其中维生素C的含量是苹果的5倍,氨基酸以及铁、锌、磷的含量高于苹果和葡萄,糖含量与苹果、梨、柑桔三大水果相似,它含有比现有栽培水果及其他任何野果都高的维生素E、 SOD(超氧化物歧化酶)、氨基丁等抗衰老物质,特 相似文献
15.
16.
17.
1.香蕉。研究发现,香蕉能帮助大脑制造血清素,它能刺激神经系统,使人欢乐并有镇痛效果。常食香蕉有益于大脑,可预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。2.苹果。含有丰富的糖、维生素和矿物质等营养素,还富含锌元素,而锌是促进人体生长发育的关键元素。缺锌可使大脑皮质边缘部发育不良,影响记忆力。3.胡萝卜。含有多种维生素及无机盐,营养丰富,为健脑佳品,有 相似文献
18.
黄艳 《世界热带农业信息》2008,(9)
苹果、香蕉和柑橘是欧美和亚洲国家饮食中最常见的水果,也是维生素、矿物质和纤维的主要来源。《食品科学杂志》报道,苹果、香蕉和柑橘等水果有利于身体健康,并证明它们对老年痴呆等神经退行性疾病具有预防作用。 相似文献
19.
20.
艳茄又名艳果,瓜茄、香艳梨,是近年新引进我国的蔬菜,属茄科,多年生草本植物。艳茄果实含糖5.91%,水分92.3%,总酸度0.09%,粗脂肪0.30%,粗蛋白0.20%,还含有丰富的维生素C及钾、钙、钼、钴、锌、磷等矿物质,特别是钙的含量特高,是许多水果都无法相比的。艳茄含有的营养成分对高血压、糖尿病人都有益处。 相似文献