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相似文献
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1.
大公 《花卉》2014,(7):46-46
春夏之交,湿热闷焗。不少血压高患者频感不适,即使正在服用常规降血压药者,仍会出现头痛头晕血压不稳等情况。芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。芹菜含酸性降压成分。可降低血压;含利尿有效成分.可消除体内水、钠潴留,利尿消肿。  相似文献   

2.
<正>1绿豆功效痈肿疮毒。该品甘寒,清热解毒,以消痈肿。可广泛用于热毒疮痈肿痛,单用煎服有效,或生研加冷开水浸泡滤汁服;《普济方》以该品与大黄为末加薄荷汁、蜂蜜调敷患处以解毒消肿。暑热烦渴。该品甘寒,能清热消暑,除烦止渴,通利小便,故夏季常用该品煮汤冷饮,以治暑热烦渴尿赤等症,如绿豆饮(《景岳全书》);亦可与西瓜翠衣、荷叶、青蒿等同用,以增强疗效。水肿,小便不利。该品有一定的利水消肿之功,《圣惠方》以该  相似文献   

3.
保健与养生     
《吉林蔬菜》2007,(6):55-55
白菜 百叶:清热解暑、和中生津。含有维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、蛋白质、粗纤维等。性味甘微寒,清热生津、除烦利水,是清凉而兼补益之品。牛百叶是牛胃的一部分,性味甘平,功能补益脾胃。  相似文献   

4.
正慈姑(Sagittaria sagittifolia L.)属泽泻科多年生水生草本植物,又名燕尾草、剪刀草,其植株高大,叶丛生,基部多根须,根部附近生出纤细状匍匐枝,秋后匍匐枝末端膨大于地下,形成可食用的球茎。慈姑作为一种天然水生蔬菜,富含淀粉、蛋白质和多种维生素,以及铁、锌和硼等多种人体必需的微量元素,可以抑制癌细胞的增殖,具有抗癌肿、解毒、消痈的作用。慈姑性味甘平、生津润肺、补中益气、清热消肿,对劳伤、咳喘等病有  相似文献   

5.
夏季进补,中医常用“清补法”,在夏季要进食下列新鲜果蔬以及进补药性较平和而偏凉的药物。绿豆。清热解毒,利尿消肿。酷暑盛夏,喝点绿豆汤,可消暑解渴。倘若误食有毒食物时,绿豆就可用来解毒。黄瓜。具有清热解毒、生津止渴、利尿消肿的功能。黄瓜的头部味有点苦,含有一种葫芦素,它可增强人体的免疫功能,并可起到抗肿瘤功效。丝瓜。丝瓜不仅是一种夏令佳蔬、进补佳品,还具有防病治病的功效。西瓜。清热解暑,除烦止渴,营养丰富,含有果糖、葡萄糖、苹果酸、氨基酸、磷酸、维生素C等物质,能迅速补充夏天人体散失的大量水分和消耗的能量。冬瓜…  相似文献   

6.
《吉林蔬菜》2015,(4):43
<正>莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。莲藕怎么吃更有营养?莲藕生食——能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃——可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕——可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。妇女产后吃——妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消淤。肺结核病人吃——藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用。  相似文献   

7.
大白菜中含有丰富的维生素,多吃大白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为大白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。随着人们对大白菜  相似文献   

8.
<正>绿豆是我国人民的传统豆类食物,因其很好的清热解暑作用而越来越受到人们的青睐。绿豆中含有丰富的维生素C、B群、胡萝卜素及钙、磷、铁等各种矿物元素,同时绿豆还具有非常好的药用价值。通常的食用方法有绿豆粥和绿豆芽。中医上认为绿豆可消肿通气、清热解毒,有清血利尿、明目降压等功效,常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的辅助治疗作用,故有"济世良谷"之称。将生绿豆研碎吞服,可补胃肠、治丹毒、清睛亮眼。常食用绿豆,调补五  相似文献   

9.
每当烈日炎炎,口燥舌干之时,吃上几口西瓜,会令您暑意全消,口舌生津。在祖国医学中,西瓜有“天生白虎汤”的称誉。(白虎汤是中医有名的清热方剂)。它能清热解暑止渴除烦,宽中下气,利尿消肿及醒酒。对中暑烦渴,小便短赤,喉痹口疮、醉酒等症,及温病热盛津伤、口舌干燥者,只要频频饮用西瓜汁或吃瓜瓤,即能起到清热养阴、生津止渴的作用。如在西瓜汁内加入梨汁、甘蔗汁,则效果更好。据现代医学研究,西瓜所含的糖、盐和酶类等,能降低血压,消除肾脏炎症。尤其是它所含的钾盐、酶类,过高血压、心脏病患者大有益处。它还含有瓜氨…  相似文献   

10.
营养与保健     
《吉林蔬菜》2004,(1):44-44
马铃薯【性味】甘平。【功效】健脾益气,和胃调中。【应用】马铃薯含大量淀粉及蛋白质、胶质、维生素B和C等。可粮可菜,宜熟食。能健脾益气,和胃调中,防治胃肠溃疡、习惯性便秘。生用捣汁外涂,可治皮肤湿疹、烫伤及腮腺炎。藕【性味】甘寒。【功效】清热润肺,凉血化瘀,健脾开胃,止泻固精。【应用】藕含大量淀粉、糖、蛋白质和维生素C等,营养丰富。生食可清热润肺、凉血化瘀、生津止渴,防治肺热咳嗽、痰多咯血、暑热烦闷、身热口渴等;熟食能健脾开胃,止泻固精,调和五脏,防治纳呆腹胀、遗精带下、呕吐泄泻、倦怠乏力等。生饮藕汁,止血而不留…  相似文献   

11.
贺欢 《长江蔬菜》2016,(22):6-7
正"寒山冰雪三九风,伏于深处扎新根。楚天云雨第一雷,便是芦笋破土声。"芦笋,食药同源之物,既可制成清香脆嫩、鲜美爽口之佳肴,如北宋大文豪欧阳修笔下"荻笋鲥鱼方有味,恨无佳客共杯盘"中的芦笋炖鲥鱼;又有"久服不仅能轻身,还有益气延年"(载自《神农本草》)之功效,富含大量膳食纤维和微量元素,于清热生津、清肺解毒、降低血压、软化血管、防止癌细胞扩散等皆有疗效,被列为"上品之上",也由此芦笋有着"蔬菜之  相似文献   

12.
姚金林  张月华 《蔬菜》2006,(3):10-11
杜瓜系浙江省嘉兴市优良地方中药材品种,经过粗加工形成的瓜萎皮、瓜萎仁、全瓜萎、天花粉等都有较大的药(食)用价值。瓜萎皮和全瓜萎具有润肺祛痰、滑肠散结之作用,对肺热咳嗽、胸闷、心绞痛、便秘、乳腺炎等病害有疗效。瓜萎仁含脂肪油约26%,食用后促使人体润燥滑肠、清热化痰,对大便燥结,肺热咳嗽、痰稠色黄、咯痰不爽或脓痰秽臭都有疗效。天花粉含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、糖类及多量淀粉。鲜根含天花粉素,为一类蛋白质,它有清热化痰、养胃生津、解毒消肿的功能,主治肺热燥咳、津伤口谓,治疗糖尿病、急性乳腺炎及疮疡疖肿等。  相似文献   

13.
正中医养生认为,牛肝菌具有清热解烦、养血和中、舒筋活血、补虚提神等功效。来一份素炒牛肝菌,可以舒筋活血。牛肝菌含有极高的硒、钾、锌、叶酸、维生素B1和B2,可增强机体免疫力,提高能量代谢水平,延缓组织退化和  相似文献   

14.
茄子     
《吉林蔬菜》2010,(1):7-7
养生功效:清热凉血,消肿解毒。辅助治疗肠风下血,热毒疮痈,皮肤疮伤等病症。营养与功效:研究发现,茄子纤维中所含的抑制角苷,具有降低胆固醇的功效。紫茄子富岔维生素P,可增强人体细胞间的黏着力,  相似文献   

15.
板栗又称栗子,其性温味甘,具有养胃健脾、补中益气、养肾强筋等功效,自古以来一直被作为食疗药品。据现代营养学家测定,板栗含蛋白质5.7%、脂肪2%、碳水化合物62%、淀粉25%、矿物质1.3%。此外,还富含B族维生素和脂肪酶。  相似文献   

16.
无花果保护地栽培技术   总被引:1,自引:0,他引:1  
无花果是一种古老而又新兴的果树 ,是一种高营养、高药用、多利用的食疗保健型水果。其果实柔软味甜 ,营养丰富 ,含蛋白质 1 .0 %、碳水化合物 1 2 .6% ,粗纤维 1 .9% ,干制果中含糖量高达 75 %左右 ,鲜果中含糖量为 1 5 %~ 2 0 % ,还含大量的维生素 A、维生素 C及多种有机酸、微量元素、酶类和人体所需要的1 8种氨基酸。同时 ,无花果的根、茎、叶、果均可入药 ,有健胃清肠、治疗腹泻、消肿解毒、疗咽治痔、明目生津之功效。近期国内外研究还表明 ,其果实还有提高人体的免疫力、抑制 4种癌细胞发生发展的神奇功效。目前国际市场货源紧缺 ,…  相似文献   

17.
动物肉类的药用猪肉:滋阴润燥生律.牛肉:补脾胃、益气血、治虚损、强筋骨。马肉:长筋骨、除热下气,强腰。羊肉:益气补虚.温中暖下,治腰膝酸软。驴肉;补血益气。壮阳,治劳损心烦目眩。狗肉:补中益气,温肾助阳,治腰膝软弱。鱼肉:通乳安胎,利尿消肿,益气血,...  相似文献   

18.
《吉林蔬菜》2009,(3):77-77
【性味】甘平。【功效】补脾益胃,宽肠通便,解毒。【应用】甘薯含糖分丰富,并含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素B和C等。宜熟食,可代粮,常食有益。能补脾益胃,宽肠通便,防治消化不良、大便燥结。能保持血管壁弹性及关节滑利,防止肝肾结缔组织萎缩;能降血脂、减肥,防治动脉硬化。  相似文献   

19.
苹果有哪些保健作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
苹果性平,味甘甜酸,营养丰富,尤其是维生素A、胡萝卜素、果胶和钾的含量较高.中医认为苹果有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝等功效.苹果居世界公认的对健康有利的十大水果之首.常吃苹果有如下益处:  相似文献   

20.
人秋以后,大量新鲜水果和蔬菜已陆续上市。许多果蔬除含有多种人体必需的营养素外,还能滋阴养肺,润燥生津,治疗与肺有关的疾病。梨能清热润肺生津,润燥化痰。可治疗热伤津、心烦口渴、肺热咳嗽、麻疹、支气管炎、咽于音哑等症。生食、榨汁、煎汤、蒸食、熬膏均可。若与荸荠、蜂密、甘蔗同食,效果更佳。橘能清热牛津,润肺化痰止咳。可治疗肺胃蕴热、肺热咳嗽、痰多等症。可生食、榨汁,也可蜜煎。柿子能润肺止咳,清热生津,化痰软坚。生食可治疗肺痨咳嗽、虚热肺痿、痰多、虚劳咯血等。橄榄能清肺利咽,生津止渴。可治疗肺热咽喉肿痛…  相似文献   

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