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相似文献
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1.
陈桦 《新农村》2006,(10):25-25
秋季是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时期,稍加滋补便能收到祛病健身的效果。不过秋天进补要讲究阴阳平衡,不能乱补一气,否则反会补坏身体,所以进补要讲究科学,具体做到八忌。一忌虚实不分“补”是针对“虚”而言的,只有当人“虚”时才需进补,不是虚症病人则不宜用补药。虚症  相似文献   

2.
立秋以后,气候一般早晚凉爽温差大,加上酷暑对人体的消耗,人非常容易倦怠、乏力。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。不过有关专家认为,秋天进补要讲究阴阳平衡,不能乱补,否则适得其反,反而把身体给补坏了。因此秋季进补要防“六大误区”:  相似文献   

3.
问:请问糖尿病病人在冬季能不能进补?答:糖尿病患者进补,一则可以起补益作用;二则可以利用某些中药进行糖尿病治疗。但糖尿病患者最好不要服用膏类补剂,含有蜂王浆、蜂蜜的补养  相似文献   

4.
金兰 《新农村》2009,(10):30-30
俗话说,"一夏无病三分虚",立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦怠、乏力、纳呆等.根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,此时不少人开始进补.但进补不可乱补,需要注意以下几点:  相似文献   

5.
<正>中医认为,冬季天气阴冷,阳气内潜,有益于精气的充养和积聚,故适宜进补。但是,并不是每个人都适合在冬季进补的,需根据个人的体质情况决定,否则适得其反。1.分清体虚再进补中医的治疗原则是"虚者补之"。虚则补,不虚则正常饮食就可以了。同时应当分清补品的性能以及是否适合自己。专家认为,进补主要作用是"补虚益损",而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有不同的补法。  相似文献   

6.
《农村实用技术》2010,(10):61-61
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但是,秋季适合进补并不意味着可以乱补,应注意“九忌”。  相似文献   

7.
李小红 《新农村》2007,(10):33-33
根据中医“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,人们应将秋季进补的重点放在“养阴润燥”上,主要是调理脾胃、肺的机能。 一般来说,夏季人们为了解暑,喜吃冷饮和冷冻食品,多会造成脾胃功能减弱。因此,秋凉伊始忌蓦然大量进补,增加脾胃负担,使长期处于疲弱状态的消化器官一时难以承受而导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、消化不良等症状。[第一段]  相似文献   

8.
1.猪肉:有滋阴、润燥功效.常食猪肉有助于治疗肾虚腰痛、遗精、慢性腰痛. 2.牛肉:性平,有补益脾胃、补益精血功效.但阴虚火旺且身体燥热者及身体虚弱的小孩不宜食用.常食黄牛肉有益于脾胃保健,能健壮机体.孕妇适量进食水牛肉可预防流产、早产. 3.羊肉:性温,可温中补虚,温经补血,温肾壮阳,是冬令美食,可祛寒暖身. 4.狗内:性热,有补肾益精、温补壮阳功效.常食狗肉有助于防治小儿遗尿、老人耳聋、中老年人阳痿.  相似文献   

9.
补中益气汤是南党参、黄芪、甘草、白术、升麻、当归、柴胡、陈皮八味药组成的.党参、黄芪、甘草,是清除烦热的要药,脾胃一虚,肺气先绝其生化的泉源,故用黄芪实胃气以固腠里,党参补益肺气,炙甘草以泻火热而助元阳,白术除胃中湿热、健脾,胃中清气下陷必加升麻、柴胡,以举下陷的清气还于脾胃,升少阳生发之气到心肺,用陈皮理气,升清华浊,气旺则血生,更以当归助诸药以和血脉,这就是全方的本意.  相似文献   

10.
<正>冬季正是山药当季的时候,山药也很适合在冬季食用,这不仅是因为山药是进补良方,更是因为其对冬季带来的一些常见病痛有舒缓作用。一、预防心血管疾病冬季是心血管疾病的高发季,而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,从而预防心血管疾病。二、健脾益胃、助消化冬季人们普遍运动量少,加上气温降低导致人体新陈代谢效率下降,易患上肠胃病的概率增大。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品。所以冬季煲汤、吃火锅时不妨加入  相似文献   

11.
排酸处理对羊肉品质的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
羊肉是我国传统的食药两用、营养丰富的肉类食品,也是冬季人们暖身滋补的佳品,李时珍在《本草纲目》中指出:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健力,治虚劳寒冷,五劳七伤”;中医认为.羊肉还有补肾壮阳的作用,男子适合经常吃。冬季食用,可以收到进补和防寒的双重功效。  相似文献   

12.
人们有冬季进补的习惯。进补素食效果也是不错的。下面是几种冬季素食的进补食品:栗子营养丰富,药用价值高,能养胃补脾,壮腰补肾,活血止血。栗子与粳米一起煮粥可健脾胃,增进食欲,特别适合老年消化不良。  相似文献   

13.
关于芝麻,古人早就视之为补益的佳品。《神农本经》中记载:伤中虚赢,补五内、益气力,长肌肉,填精益髓。《五符经》说其胡麻为五谷之长,服之  相似文献   

14.
据报道,最近一段时间,为了预防非典,有些人服用西洋参、冬虫夏草。但中医的补益药是为虚证而设,即“虚则补之”。“虚”,又分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,不能同样补之。现介绍几种夏令凉拌菜,既可以避免人们未虚而补,又有利于提高人体免疫力。凉拌海带丝:将海带300克洗净,切成细  相似文献   

15.
<正> 祖国医学认为,冬天进补有益健康。但进补是有讲究的,必须注意“四宜”、“四戒”。 阳气虚弱者宜 阳虚的人常流清鼻涕、手足冰凉、小便清长、夜尿频频、大便稀溏、阳事不举。此类人可用熟地、附子、干姜、人参、羊肉或狗肉等共炖食。还可内服金匮肾气丸、龟鹿补肾丸、十全大补丸、人参大补丸等。 易患冬季疾病者宜 有些慢性病每逢寒冷冬天易发作,如慢性支气管炎、尿多症、冻疮等。中医认为这些病症均属肾气、肾阳亏虚,  相似文献   

16.
秋天到了,天气转凉,人们都习惯地想到补身强体、吃补药补品,把许多补药补品集中食用,如人参、鹿茸等。这种进补不但无益于健康,反而可能会损害到身体!根据中医"春夏养阳、秋冬养阴"的原则,秋季进补也不可乱补,与白露的养生进补相同的是,这个时候的养生保健应注意4方面的内容:一、无病就不需要进补如果无病随意进补,既增加开支,又伤身体。如服用鱼肝油过量可能引起  相似文献   

17.
补中益气汤为补益脾胃,升提中气之方,由柴胡、升麻、党参、甘草、陈皮、白术、当归、黄芪组成,主治因中虚气陷所表现出的多种病症。本人在临床上辨证施治,灵活加减,治疗各类牲畜84例,取得了满意的效果,现介绍如下:  相似文献   

18.
现在的人每天吃得都很好,因此一般人冬季不必大补特补,每人应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补或大补,万不可盲目进补。体质燥热者多吃白萝卜手脚总是温热、夏天易口渴中暑以及常当“夜猫子”的人都属体质燥热者,进补过头会有口干舌燥现象这时可以喝麦冬汤来改善,或  相似文献   

19.
1.忌不分虚实.进补,中医原则是虚者补之,不是虚症的病人不宜用补药.而虚症又分为阴虚、阳虚、气虚、血虚.对症服药才能补气益血,否则适得其反,会伤害身体,更不要说是补身体了. 建议:保健养生,分为偏寒和偏热两大类.偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多,大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细.偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤,舌质红.要弄清楚自己是偏寒还是偏热体质,根据体质去进补.  相似文献   

20.
在寒冷的冬季.有些人会经常出现畏冷、腰膝冷痛、易感冒、乏力、小便频数等症状。专家认为.这些人属于阳虚的体质.应在冬季适当进补.以便更好地抵御寒冷的气候。在中医学经典名著《金匮要略》中,有一款温补方剂——当归生姜羊肉汤.特别适合阳虚的人服用.  相似文献   

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