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相似文献
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1.
"三九补一冬,来年无病痛。"民间的这一俗语,说明了此时合理进补的重要性,合理进补不但能及时补充气血津液抵御严寒侵袭,而且能使来年少生病,身体强壮,达到事半功倍的养生目的。进补时应食补、药补相结合,以温补为宜。调  相似文献   

2.
马胜群 《中国果菜》2014,34(11):80-80
“立冬”节气,表示开始进入冬季,于每年的1 1月8日前后,太阳到达黄经225度时开始.“冬,终也,万物收藏也.”中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,万物收藏,养精蓄锐,以待来春.在这个进补的最佳时期,在民间有立冬补冬的习俗,每逢这天,南北方人们都以不同的方式进补,这样到了寒冷的冬天里,人们才能抵御严寒的侵袭.  相似文献   

3.
《吉林蔬菜》2013,(9):37
俗话说"一场秋雨一场寒",雨水带来了强冷空气的来袭,面对突如其来的寒冷,气温慢慢下降,人的身体受寒冷空气的影响,机体的生理功能和食欲都会有所减退。如何才能在秋冬交替的时节为身体机能建立牢固的保护层,过个健康有活力的冬天呢?当然是要做好秋冬季的养生保健,让我们的身心都处于最佳的状态。秋冬之交是最适宜进补的时节,因为秋天最利于调养生机、去旧更新,只要稍加滋补,便能收到祛病延年的  相似文献   

4.
果农健康     
冬天吃什么水果好冬季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、  相似文献   

5.
中原地区越冬花菜优质高产栽培技术   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正>越冬花菜是花菜的一种种植茬口,在寒冷的冬天,不加任何保护,可露地安全越冬,3月份即可采收上市。由于越冬花菜具有病虫害轻、好管理、经济效益较高等优点,且能调剂早春蔬菜淡季市场,深受广大菜农喜爱。近几年黄淮地区越冬花菜的种植面积逐年扩大,在湖北襄阳市、江苏徐州市、山东菏泽  相似文献   

6.
《中国果菜》2012,(12):38-39
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。冬天是一年当中静止时期,万物收藏,对人来说,冬天也是人们进入休闲时期,体内新陈代谢相对缓慢,消耗相对减少。因此,冬天是养生保健的最佳时期。一、冬季养生保健的饮食原则冬季,气候严寒,阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫养生保健,使之安全、顺利  相似文献   

7.
读者信箱     
《花卉》2009,(10):47-47
问:冬天仙人掌可不浇水? 答:仙人掌人冬以后.可以停止浇水,保持盆土干燥,促使其进入休眠状态,有利于安全越冬,尤其是那些不耐寒的种类和品种,如象牙球,金武扇、般若和鼠尾掌等。如果在冬季进行不适当的浇水,会打破其休眠,使植株的耐寒力降低,容易受冻而腐烂。  相似文献   

8.
思健 《花卉》2013,(12):46-46
进入冬季是一年中进补的好时节。人体顺应自然气候而养生,在冬季以收藏为主。此时人体的新陈代谢减慢,肠胃吸收功能好,摄人的营养物质很容易被吸收,利用率商。因而,此时进食补品,多能收剑很好的补益功效。 气候寒冷,人体需要从食物中补充足够的热量来御寒。中医认为温热类食物具有温经助阳、活血散寒的功效,适宜冬季服用的温热类食品有羊肉、牛肉、鸡肉、葱、姜、蒜、桂圆、核桃、板栗等。  相似文献   

9.
枸杞含有丰富的营养成分,是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞药用在《本草纲目》中就多有记载,常见的枸杞是成熟后干燥的果实,有补肾益肝的作用,枸杞的根皮干燥后入药,有清热、降血压等功效。枸杞芽有清热、明目、生津、止渴、补肝等功效。中医认为,其性味甘、平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、生精养血、明目安神、滋阴润肺等功效。真可谓浑身是宝,皆可入药。  相似文献   

10.
《长江蔬菜》2011,(23):51-52
随着天气的渐渐转冷,大多数人都喜用食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,抵抗将来的严冬的寒冷,以下素食就是秋冬进补的宝贝,它们价格虽然便宜,但在营养上却有许多独到之处,是不少动物性食品所无法比拟的.  相似文献   

11.
在豫东平原的农村,由于以前建房的缘故,村里遗留下多处坑塘,夏季高温多雨,坑塘内长时间积水,冬季寒冷干燥,坑塘则干涸闲置。笔者开发其中一处种植平菇,效果特好,表现为:冬天气温低时,正常出菇,且出菇猛,并持续5~8茬不衰,生物转化率在200%以上。现把主要做法介绍如下。  相似文献   

12.
金麦子 《花卉》2019,(5):26-28
种草角堇,已经很久了。因为在整个冬天里,花友们能在群里各种晒的花儿,实在不多,而角堇算是最常见的一种。角堇是花期很长的花,可以从11、12月份开到来年5月份,颜色丰富、花量大,简直是阳台冬天的颜值担当。每年冬天,球根还未发芽,铁线莲还是一团枯枝乱麻的时候,角堇与仙客来,就开始陆陆续续开花,一个就是仙气飘飘的公主,不食人间烟火;一个就如邻家小妹,活泼泼的,五颜六色各种形态的小蝴蝶,让人移不开眼光。实在是太喜欢了,每年都种,但因为地方有限,只能秋天买上几盆小苗,过一过从小带大的瘾。  相似文献   

13.
申进文  郭恒  程雁  贾身茂 《食用菌》2004,26(5):43-43
最近几年,我国长江以北的许多省份,袋栽香菇生产发展很快。以栽培季节分,主要有春栽和秋栽。春栽、秋栽各有所长,秋栽的特点是利用冬天北方气候寒冷、干燥多风的条件。培育优质香菇。秋栽香菇,一般在11月下旬或12月开始出菇。由于此时气温低、空气干燥,常采用带袋出菇。这个季节催蕾的措施多是采取地面竖立菌袋的方法,经5天左右。幼蕾  相似文献   

14.
寒冷冬季,是大部分花卉的休眠期,同时也是部分花卉的生长季节。如何使花卉顺利地度过这一阶段,不妨从以下几方面加强管理:一、换盆换土。相思、榆树、雀梅、杜鹃等盆栽,在冬天换盆比在春天有利,因为冬天的温差较春天的稳定。而温差变化大,对树桩盆载的萌发是极其不利的。部分休眠的树桩盆栽在冬眠过后,出现部分死枝的现象。如果我们选择在冬天,趁盆栽还在休眠的时候换盆换土修枝,用刺激的方法  相似文献   

15.
申国香 《蔬菜》2004,(3):17-18
山西省长治市地处太行山,海拔在1000m左右,属暖温带半湿润大陆性季风气候,春季干旱多风,夏季高温多雨,秋季天高气爽,冬季干燥寒冷,地势复杂,多丘陵山地,平均年降雨量在.550~650mm,多集中在6-8月份,故发展旱地秋延后蔬菜生产,提高自然降水的利用率,大力发展节水、雨养蔬菜,是我市蔬菜  相似文献   

16.
黄杰 《花卉》2020,(13):34-34
大岩品种越来越多,在冬季露养盆栽全部入室的情况下,家里的地方十分窘迫。北京的室内冬天有暖气,室温26℃,大岩桐冬天也可以正常开花。但是,我想让它们冬天休眠,这样可以省地方,想得一个更好的办法来储存大岩桐种球。以前就是把开过花的大岩砍头,然后原盆放北阳台,无奈冬季干燥,一个冬天下来,球体往往缩皱,春天需要花一个多月的时间保湿才能让球饱满起来。  相似文献   

17.
《果农之友》2007,(10):51-51
秋季气候干燥,常使人感觉鼻、咽干燥。此时若能吃些生津止渴的水果,比如梨、苹果、葡萄、山楂等,就会使人顿觉清爽、舒适。天然矿泉水——梨梨,也称果宗(即百果之宗),因其鲜  相似文献   

18.
吉酲 《花木盆景》2005,(12):38-38
12月是全年最让人感到振奋温馨的月份,按农历已是大雪和冬至节气。大雪表示降雪量增多,也是丰收的预兆。冬至表示寒冷冬天到来的意思我国习惯还以冬至日作为数九的开始,来表明寒讯的消长。此时.白天变短.光线变弱.全国气温继续下降,降水量偏少.夜间常出现严霜和冰冻.真正进入严寒的冬季。对室内栽培的时尚观叶植物来说.积极调控呈内环境和防寒保苗是本月最重要的作业。  相似文献   

19.
近期,安徽省砀山县城乡水果市场上,核桃上市量稀少,价格暴涨。目前。一级白皮核桃40元/kg,价格同比上涨50%;二级白皮核桃30元/kg.价格同比上涨48.64%,是近几年来核桃的最高价格。据分析,核桃价格暴涨的主要原因,一是今年砀山地区冬季寒冷,最低温度曾下降至一14.6℃,是近40年来温度最低的冬天,感冒咳嗽病人增多,因核桃仁对咳嗽化痰定喘有较好的辅助治疗功效,故核桃销量剧增;二是砀山地区栽植核桃较少,人们尝鲜的行为助推核桃价格上涨。  相似文献   

20.
在对节白蜡树桩盆景制作过程中,常常会出现树桩缺枝的现象,使本来十分壮观,能成精品的盆景因缺枝、少条而显平淡一般,毫无特色,如能在关键的部位进行补枝.就能使原来平一常般的盆景增色不少,甚至能成为精品。在湖北荆州不少的盆景爱好们都对这使人头痛的问题进行了各种各样的探索。有的进行芽接:  相似文献   

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