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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 468 毫秒
1.
1.控制总热量.痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于标准体重10%~ 15%,重点是控制每日进食的总热量.饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过量吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱. 2.低蛋白饮食.痛风患者每日每千克体重摄入0.4~0.5克蛋白质为宜,每日蛋白质总量应控制在40克左右.  相似文献   

2.
有些人一踏上汽车或船只就会头晕、恶心、呕吐,分外难受。今介绍几种防治方法:1.不可空腹乘车坐船,因为空腹血糖含量较低,更易引起头晕、恶心等症状。事前进食应以清淡、易消化的为好,不宜服用甜食、肥肉等酸性食物,也不宜吃得过饱。  相似文献   

3.
正不少妈妈们在喂养宝宝时,总喜欢时不时地说上一句:"宝宝真棒,再吃一口!"可见,"吃要吃饱"仍是相当一部分人的饮食要求。尽管宝宝们不知道自己是否已吃饱,但妈妈们一定要做到心中有数,因为吃得过饱有害无益。"要得小儿安,需得三分饥和寒"。这是在儿科大夫中很流行的一句顺口溜。意思也就是说,要想宝宝身体好,不能吃得过饱,七分饱为刚刚好。这样有助于提高宝宝对饥饿的忍耐性和  相似文献   

4.
1.长期饱食.现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多.如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象.人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,一日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而无法保养.  相似文献   

5.
甲型肝炎春季是甲型肝炎的多发季节.特别是在接触甲型肝炎病人半个月至1个月,凡出现发热和没有其他原因(如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等)可以解释的吃不下饭,甚至饭后恶心、呕吐、乏力、面黄、小便像浓茶等症状时,应及时去医院诊治.  相似文献   

6.
《福建农业》2009,(5):37-37
少食多餐 一天进食5次,每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫,不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻,会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态,这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此旱午晚三顿正餐以外.可以在上午加餐,吃点酸奶和坚果.下午加餐吃点水果或者牛肉千.权当小吃了,保证正餐的时候不会有强烈的饥饿感,不会吃得过饱。  相似文献   

7.
1.少食多餐一天进食5次,每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫,不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻,会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态,这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外,可以在上午加餐,吃点酸奶和坚果,下午加餐加点水果或者牛肉干,权当小吃了,保证正餐的时候不会有强烈的饥锇感,不会吃得过饱。  相似文献   

8.
<正>进入秋季后,很多人开始进补。但高血压、糖尿病、冠心病患者不要跟风进补,饮食应坚持以清淡为主,尽量别吃辛辣、高盐食物,避免三餐过饱。另外,心血管病患者要及时补充水分,每天喝1500~2000毫升白开水,抵抗秋燥。心衰患者则要限制饮水量,以免饮水过多增加心脏负担,加重病情。  相似文献   

9.
痱子是炎热季节里常见的皮肤急性炎症。容易生痱子的人,洗完澡应擦干,然后擦上爽身粉或痱子粉。饮食不要过饱,少吃糖和高脂肪的食物,这些都可以预防痱子的发生。  相似文献   

10.
<正>胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关。出现胃部胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体;还可选择吃一些有行气作用的药食同源之物如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药  相似文献   

11.
近年来,许多人家将原来比较丰盛的中餐,移到晚上来吃.晚餐吃得过饱,会导致多种疾病.  相似文献   

12.
《福建农业》2009,(4):38-38
高血压患者三餐饮食安排应少量多餐,避免填过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右。每天主食150-250克,动物性蛋自和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。  相似文献   

13.
1.适量增加夜食。奶牛是反刍动物,采食量大,消化快,除白天应饲喂足量草料以外,夜间10时左右还应喂给适量的草料,但不可喂得过饱,以免造成消化不良,然后让奶牛饮足水,饮水要做到冬暖夏凉。这样奶牛吃好饮足,不仅能满足奶牛体能的需要,还可增强抗逆能力,使产奶量明显提高。  相似文献   

14.
<正>1.少量多样。一般家庭的过年菜总是一大桌,十几道菜。因此,最好是每道菜只吃一两口即可。如此十几道菜吃下来。才不至于过饱难受、消化不良。此外,应注意食物的均衡,吃大鱼大肉之时也不要忘了吃一些青菜及五谷杂粮,以均衡营养。  相似文献   

15.
吴天 《农家致富》2005,(7):39-39
做好产前准备 母猪分娩前一定要注意其乳房、乳头及外阴部附近的清洁和消毒,并对分娩圈舍或产床和保育箱消毒。分娩当天饲喂母猪少量饲料或不喂料,以免母猪吃的过饱而影响仔猪的产出。另外,要准备好碘酒、结扎线、剪刀等工具。  相似文献   

16.
正胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致,主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关,出现胃胀气后应注意饮食调理,少吃甜品,多吃清淡的食物,积极锻炼身体。此外,还可选择一些有行气作用的药食同源之物,如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成药膳进行食  相似文献   

17.
正春天里,万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就很重要。营养专家建议,春季饮食调养,必须遵循一定原则,有些食物宜多吃,有些食物则是少吃为妙。一些春季会出现的"症状",也可以通过饮食来调理。1.多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。爱  相似文献   

18.
旺文 《北京农业》2012,(19):53-54
饮食与癌症的发生有着密切的关系,但是,什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看,现实生活中自已是否存在导致癌症的不良习惯. 1 喜欢吃滚烫的食物 临床中,我们发现很多消化系统癌症患者,特别是食管癌、胃癌患者,他们有一个共同的特点,就是喜欢吃非常热的食物,每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西.询问过一位被确诊为食管癌的患者饮食情况,发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜,还非常喜欢喝热茶,就是这些不良的饮食习惯,造成他中年发病.  相似文献   

19.
<正>夏季多吃温热饮食,让身体适当出汗,有助于带走体内的暑湿之邪。以下三种辛辣食物,有利于健康度夏。一、佐餐放蒜防肠炎大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,在民间有"天然抗菌素"之称。在凉拌菜时放些蒜泥或蒜蓉,不但可以促进食欲,更能消毒杀菌。此外,夏季寒凉蔬菜吃得多,配点大蒜,可以中和寒气。烹制一些肉类食物时放蒜,也可以去腥解腻增香,杀灭食材中的有害微生物,比如蒜香烤肉、红烧鱼等。需要注意的是,大蒜毕竟辛温,阴虚火旺、肝热目疾、口舌生疮、咽喉肿痛的人最好别吃。生蒜易刺激肠胃黏膜,慢性胃炎、消化道溃疡的病人慎食。  相似文献   

20.
犬细小病毒性肠炎是犬科动物常见病之一,是由犬细小病毒引起的一种急性传染病,其死亡率高,损失大。主要特征是呕吐、腹泻、白细胞减少和急性心肌炎等。临床症状有两种:出血性肠炎型和心肌炎型。前者较多见,后者较少。另外,就藏獒的体形来说,它的食量并不是很大,可是幼獒的食量却非常惊人,一旦它们吃得过饱或较多不易消化的食物,就很有可能会出现呕吐、腹泻等病状引发细小病毒病,同时,一些普通肠道疾病如果没有进行及时的治疗与护理,也有可能继发。因此,一般幼犬发病率高,且死亡率高。  相似文献   

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