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糖尿病患者宜吃杨梅、樱桃、梨。冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏。肝炎患者宜吃梨、香蕉、苹果、西瓜、柠檬、干果、大枣。肾炎患者宜吃果汁、果酱、红枣、黑皮西瓜。高血压患者宜吃柑橘、柚子、草莓、杏。哮喘病患者宜吃梨、荔枝。肺气肿咳喘宜吃枇杷。病后虚弱、产后血亏宜吃桂圆。贫血、低血压宜吃梨、草莓。胆固醇高者宜吃苹果。百日咳患者宜吃罗汉果、橄榄。便秘者宜吃红枣。痔疮病患者宜吃无花果、香蕉。口腔病患者宜吃西瓜，忌吃橘子。咽喉病患者宜吃橄榄、雪梨。肾结石宜多吃柠檬。 哪些水果适合您@李科 相似文献
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来顿纯“水果餐”把苹果、香蕉、梨、西瓜等含糖量高的水果当作主食来吃，如果您胃不好，怕凉，可以把香蕉、苹果、木瓜等用微波炉加热一下，还可以把苹果、梨、桃子等水果削成片熬成水果汤喝，尽管加热会损失维生素C，但毕竟糖、矿物质等还在，总比扔掉的好。而草莓、樱桃、葡萄这样的水果当作茶余饭后的点心吃就可以了。当然这样的水果餐不能常吃，最多一周一次。 相似文献
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水果香甜可口，营养丰富，其多种元素实为人体不可缺少的要素。然而，各种水果所含的营养物质不同，人食之也有差异，应根据人体不同需要择食，才为有益。苹果：味甘酸，性凉，有生津止渴、开胃健眸、止泻润肺、解暑醒酒等功能。脾胃虚寒者、痛经者、心脏病、糖尿病及慢性便秘者均应少吃或不吃。香蕉：味目性宗，有清热解毒、利尿消肿、凉血安胎等功效。叮治高血压、动脉硬化、手指发麻、筋骨刺痛。肾炎、溃疡病、胃酸过多、糖尿病、腹泻患者忌吃。樱桃：味H性温．有益气、祛风湿、透疹、解毒等功效。樱桃水可用来诱发麻疹、治疗冻疮或烫人… 相似文献
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香蕉是我们日常生活中常见的水果,它含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A、B、C、E和羟色胺、去钾肾上腺素以及二羟基苯乙胺等物质,还含有称为"智慧之盐"的磷,同时膳食纤维也很丰富,是相当好的营养食品。传说佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧,所以它又被人们称为"智慧之果"。香蕉味甘美,药用价值也高,是真正物美价廉的水果。常吃香蕉可使人皮肤柔软光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。 相似文献
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爱出汗多吃香蕉出汗就是流失水分,于是很多人首先想到了补水。不过,随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。钾是人体内重要的营养成分,也是重要的电解质,主要储存于细胞内,对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾,最安全有效的方法就是多吃富钾食品,主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高;蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹莱、莴苣等;水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 相似文献
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一、将苹果干粉１５克用温水调匀，空腹服下，每日２—３次，连服３—５天，可治慢性腹泻和神经性结肠炎。 二、将柿饼上的白霜１０—１５克用开水化开分三次在一日内服用，可治干咳喉痛。小儿口疮发炎，用柿饼霜敷于患处，即 日可痊愈。 三、坚持每日吃上３—５粒大枣，便可起到养血安神作用，对于气血两亏者效果尤佳。 四、将鲜梨一个洗净去皮切碎加冰糖蒸后服，对感冒咳嗽、气管炎有疗效。 五、取晚秋西瓜籽壳３０克，水煎后会渣，加适量冰糖，每日饮两次，对吐血、肠热患者疗效好。 六、每日空腹吃１个香蕉，有润肠化结作用，对治疗痔疮… 相似文献
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正秋季最大的特点就是"燥"字,在这个季节,油炸、火烤、辛辣肉食,如羊肉串、麻辣火锅等就应该少吃了,应多吃一些能滋阴润燥的蔬菜水果,如萝卜、银耳、莲藕、百合、梨、苹果、柿子、香蕉等。饮食应以清淡为主,适当摄取滋阴润肺的柔润食物,多吃富含维生素的碱性食品;不宜过多食用温热的食物,不仅容易引起上火,还会化燥伤阴,加重人体津液的匮乏。 相似文献
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香蕉,是热带和亚热带的"四大果品"(荔枝、香蕉、菠萝、椰子)之一。原产于印度和我国广东、广西、台湾、福建、云南、四川等地。香蕉一年四季都能开花、结果,可供长年食用,它清香芬芳、肉质软腻、甜美爽口。尽管现在香蕉已成为世界各地的美味水果,但是,一百多年前,在西欧和美国,香蕉还是一种罕见的异国珍品。1876年费城举办美国建国一百周年博览会时,从没吃过香蕉的美国人,好奇地排着长队购买香 相似文献
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水果是人们生活中不可缺少的副食,它对人们增加营养,防治疾病都有重大作用。但如何吃水果却颇有学问。中医认为,各种水果性味不同,疾病患者应有针对性的食用,方可起到吃水果的最佳效果。支气管炎:宜吃梨、菠萝、罗汉果。消化不良:宜吃洋柠檬、无花果、木瓜。胆固醇高者:宜吃苹果。糖尿病患者:可吃菠萝、杨梅、樱桃、桃子、柚子。肝炎患者:宜吃梨、香蕉、苹果、西瓜、柠檬、干果、大枣、香瓜、葡萄。肠道患者:宜吃苹果、石榴、红果、荔枝、桔饼,忌吃生枣。肾炎患者:宜吃果汁、果酱、红枣、黑皮西瓜、西瓜皮。高血压着:宜吃香蕉、苹果、青柿子… 相似文献
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您相信吗?香蕉、南瓜、菠菜……这些日常随处可见的食物,都具有改变你情绪的魔力。它们富含碳水化合物,方便携带、可以在野餐时让你和孩子玩得尽兴、吃得健康。第一道菜:高纤营养的美味餐点-烧肉、苹果、三明治材料(6人份): 全麦吐司8片、里肌肉片200克、苹果1个、生菜30克。腌料: 酱油1大匙、水1茶匙、糖半茶匙、蜂蜜半茶匙、酒少许、大蒜2粒(略拍碎) 相似文献
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人们常将离枝的干鲜果品食用后将皮弃之,然而经生活实践和现代科学证明,许多果皮都具有效果显著的药用价值。将新鲜梨皮50克洗净滤干切段,加适量水煎汤喝,有清心、润肺、止咳、养阴、生津滋肾之功效。将适量梨皮捣烂外敷,还可治痈疽肿痛。将新鲜苹果皮50克洗净滤干切段,加适量水煎汤喝,有治厌食、反胃、痰多之功效。取干桔皮6克与甘草一起煎服,可治便泌咳嗽。取适量桔皮焙干研末舐服,可治胃酸过多。用久存的干桔皮泡茶或煎汤饮,可治疗反胃、干呕、胸闷,且疗效极佳。将2～3只香蕉的皮加适量水炖熟吃,对痔疮和痔疮引起的便血有理想的疗效。将… 相似文献
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我国是仅次于印度、厄瓜多尔、巴西的世界第四大香蕉生产国，仅海南省种植面积就近70万亩，年产量100多万吨，已成为当地广大农户重要的经济来源。然而近半年来，由于几条手机短信、网上几条流言蜚语即把我国的香蕉产业搅扰得昏天黑地，香蕉收购价格一落千丈，给广大蕉农造成了巨大的经济损失，很多蕉农多年的投入血本无归，甚至严重影响了日常生活。为什么几条明显违背科学常理、丝毫经不起推敲的谣言能造成如此巨大的影响呢？原因可能有以下几个方面。 相似文献
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柑桔，芸香科常绿小乔木或灌木，原产我国，长江流域以南各省区有分布。云南省分布广泛，在果树中栽种面积仅次于苹果、香蕉，居第三位，而总产量却居第五位，亩产量在全国平均水平以下，只相当于国内外丰产园的单株产量。但云南省发展柑桔生产的规模化、基地化、良种化的速度较快，已成为部分县乡的支柱产业，如石屏县种植面积已达133o多公顷，1996年产量65O万公斤，产值1300多万元。柑桔是著名的鲜果，既可生吃，又是加工制作罐头、桔饼、饮料的重要原料。其树姿优美，四季长青，既是城市园林优良观赏树种，又可培育成精美的观赏盆景。柑… 相似文献
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草莓———“水果皇后”。草莓外观呈心形,色泽鲜红,果肉多汁,味道酸甜可口,营养极其丰富,其中维生素'的含量比苹果、葡萄高("倍以上,故被称为“水果皇后”。胡萝卜———“东方小人参”。胡萝卜的营养极为丰富,尤其是胡萝卜素的含量为其它蔬菜之首。外国人称它为“东方小人参”。番茄———“超极明星”。番茄既是蔬菜又是水果,生吃熟吃俱佳,营养十分丰富。在欧洲的一些国家,男女青年恋爱时,常以番茄作为礼物互相赠送。香蕉———“智慧之果”。香蕉形如佛手,味道香甜可口,佛门中称香蕉为“智慧之果”。豆腐———“素菜之冠… 相似文献
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香蕉是我国南方四大佳果之一，长期以来采用地下吸芽进行繁殖，产量低，质量差，经济效益不高，已不能适应市场需求。从１９８３年开始，湛江市开始发展香蕉试管苗的生产。香蕉试管苗具有生长快、病虫少、高产质优、成熟期一致等优点，最适宜香蕉商品化生产栽培。根据我们... 相似文献
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现在各大超市的水果架上都能看到待售的木瓜,不少人不了解它,嫌它味道不好闻,有股说不出的怪味,所以敬而远之。其实吃木瓜很有益,它在中国自古素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿。至于原因,古书并没有明言,但估计与其内含酵素有关。木瓜,学名番木瓜,又称铁脚梨,是番木瓜科常绿软木性乔木,与香蕉、菠萝同称为热带三大草本果树,是热带、亚热带水果中维生素A含量很高的一种水果,还富含各种维生素、矿物质、纤 相似文献
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香蕉是热带、亚热带地区的重要水果，也是华南四大名果之一。香蕉具有产量高、生产容易、投产早、风味好、营养丰富、供应期长等特点。以前，香蕉主要用地下吸芽进行繁殖，无法进行大规模生产，且后代容易感染花叶心腐病、束顶病等致命病害。通过组培育苗可生产脱毒苗。香蕉组培苗具有生长快、病虫害少、高产优质、成熟期一致、繁殖系数大等优点，适宜香蕉商品化生产栽培。 相似文献
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广州市民纷纷采纳专家建议 ,多吃富含维生素C的水果抗病 ,时下 ,市面上的琳琅满目的水果更加热销 ,其中岭南南佳果木瓜的售价骤然上升一倍。广州市场的水果供应充足 ,正售的水果品种琳琅满目。橙子、雪梨、苹果、芒果、枇杷、葡萄、杨桃、番石榴、西瓜、蜜瓜、榴莲、菠萝蜜、香蕉……南方水果 ,北方水果 ,本地水果 ,洋种水果 ,应有尽有。足不出广州 ,也有吃遍天下水果。近日有媒体报道 ,科学家提出 ,木瓜汁能增强人体抵抗力 ,有助于防治非典型肺炎。一时间 ,吃木瓜的广州人就更爱木瓜了 ,成熟的木瓜售价从原来的 4元 /kg上涨到 10元 /kg。… 相似文献
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燕麦片 喝一碗热气腾腾的燕麦粥开始一天的生活非常有利于身心健康,这是因为燕麦里含有大量欧米加-3脂肪酸、叶酸和钾。这种纤维丰富的超级食品可减小低密度胆固醇的水平,帮助动脉保持清洁健康。不过在食用时不要选择速溶种类,而要选择粗糙或粒大的燕麦片,因为后者含有更多纤维,喝完燕麦粥后再吃一根香蕉,能多增加4克纤维。 相似文献
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当你心情不佳时，可以吃点香蕉和苹果，因为它们会使你开心。科学家发现，情绪的愉快，往往与大脑的一种叫五羟色胺的物质有关，这种物质被称作“开心激素”。香蕉中含有一种氨基酸类物质，食用后能帮助大脑产生“开心激素”，使人心情愉快。这种“开心激素”还可以减轻人的疼痛等不适感。水果散发着多种的香味，有的可提神，有的可安神，有的可调节人的情绪。但是在多种香味中，惟有苹果散发出的清香，能消除人们特别是脑力劳动者的压抑感和忧愁感。美国耶鲁大学与国际香料公司研究人员对苹果香味进行了人体实验，一致认为苹果香味确实有使… 相似文献
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