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1.
正犯困喝紫蛋汤夏天人体代谢快,消耗大,老人在蛋白质大量消耗,钾、钠得不到及时补充的情况下,可能会出现白天困倦、身体无力的情况,喝紫菜蛋花汤可缓解夏困。每百克紫菜含钾量高达1640毫克,而鸡蛋含优质蛋白质,且其组成与人体蛋白质相近,极易被机体吸收利用。取鸡蛋1枚、紫菜15克、调味品适量,做汤食用。每日1次,连续3日。食欲不振喝山番汁山楂富含有机酸和维生素,有刺激食欲、消积食的作  相似文献   

2.
紫菜和海带,被摄入人体之后,能使甲状腺瘤、恶性淋巴瘤和腮腺癌等肿瘤组织产生溶解与崩溃。紫菜含有丰富的碘,是甲状腺肿者的理想菜肴,又有预防动脉硬化的功效。它含镁元素较多,而镁正是防病和祛病的一种重要物质,老年人及高血压病人,最好能常吃些紫菜。据研究,在干紫菜内,含有20%~35%的蛋白质,它所含的维生素比牛奶、鸡蛋要高20倍,还含有糖分、脂肪和元机盐。紫菜汤不仅香味诱人,而且能消暑和健身,所以享有“素食之珍”的美称。紫菜因含有较丰富的碘、硒、磷、铁和镁,便有“微量  相似文献   

3.
紫菜是一种生长在浅海岩石上的红藻类海生植物,由于它干后呈紫色,故名“紫菜”。紫菜干制后,贮运方便,所以不论南方北方,不管春夏秋冬,人们一年四季都可以吃到它。紫菜所以受人们的欢迎,不但因它味道鲜美,制做汤、菜皆宜,而且它含有极其丰实的营养。据测定,每100克干紫菜中含胡萝卜素1.23毫克,维生素 B_10.44毫克,B_22.07毫克,烟酸5.1毫克,维生素 C1毫克,钙330毫克,磷440毫克,铁32毫克,蛋白质35.6毫克,此外,还含有糖和脂肪等。紫菜有多种吃法,如做汤或冲成豆浆时放入少许紫菜,风味独特;做汤时先用葱油盐下锅炒一会儿,加  相似文献   

4.
马铃薯,又叫土豆、洋芋、地蛋、山药。它营养丰富,含有淀粉,蛋白质,粗纤维,还含维生素B、C,胡萝卜素以及钙、碘、铁、钾等。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍。  相似文献   

5.
将用紫菜和海带提取物分别处理的黄瓜及空心菜种子,培养成幼苗后,经低温处理并继续培养6 d.与对照组相比,对于黄瓜,在0℃处理下,200倍海带液使其主根长及茎长分别提高59.26%、25.00%,200倍紫菜液根系鲜重提高42.35%;在5℃处理下,600倍紫菜液使其主根长提高12.73%,根系鲜重提高92.61%,茎长提高11.9%,地上部鲜重提高42.96%.对于空心菜,在0℃处理下,800倍紫菜液使其主根长及地上部鲜重分别提高38.10%、53.00%,800倍海带液使其茎长提高11.43%;在5℃处理下,600紫菜液使其主根长提高23.53%,根系鲜重提高21.61%,地上部鲜重提高10倍.  相似文献   

6.
甜樱桃(又名欧洲甜樱桃),果实外观鲜艳,味美、果实大,单果重一般在5-10克,肉质较硬、贮运性好、营养丰富(其100克果肉含维生素C10-15克,是苹果和梨的3-4倍,含蛋白质11%,名列各种水果前茅)。  相似文献   

7.
扁豆是粮食作物,也是营养价值高的饲料作物,还是豆制品加工企业的主要原料。籽粒蛋白质与碳水化合物的比例为1:2.5,蛋白质含量高达28%~30%,超过豌豆,比禾谷类作物高1~2倍。茎秆开花期蛋白质含量高达14%,比禾谷类作物高2.5~3倍。新鲜籽粒富含有维生素A、维生素B、维生素C、维  相似文献   

8.
正花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素B2、维生素PP、维生素K,硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%~45%,蛋白质含量为24%~36%,含  相似文献   

9.
(一)营养标准 到目前为止,笼养肉种鸡营养标准尚未公开确定.笼养肉种鸡日粮能量水平以2.8-2.86兆卡/公斤,蛋白质16.5%-17%,钙3.3%-3.5%,有效磷0.43%-0.45%为宜.若长时间采用平养的含12%蛋白质的日粮,后期采精量明显降低,甚至采不出精液.维生素的添加量比平养增加1.5-2倍,微量元素增加1倍.  相似文献   

10.
<正>西兰花营养丰富,养分含量高且全面,富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,每100 g新鲜西兰花的花球中含蛋白质3.5~4.5 g,是菜花的3倍、番茄的4倍,营养成分位居同类蔬菜之首;用其加工成菜肴风味鲜美、清香,被誉为"蔬菜皇冠"。西兰花富含抗坏血酸,  相似文献   

11.
草莓属于蔷薇科草莓属,为多年生宿根性草本植物,其果实色泽艳丽,柔软多汁,酸甜适度。浆果中含糖6%~12%,有机酸1.0%~1.5%,蛋白质0.4%~0.8%,每100g果实中含维生素C50~120mg,比苹果和葡萄高10多倍,并含有丰富的磷、钙、铁、锌等矿物质。现将无公害草莓优质高产栽培技术总结如下。  相似文献   

12.
河北冀州小椒营养价值很高,堪称"蔬菜之冠"。据分析,它含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙以及糖等成分。每公斤辣椒中含维生素C1050毫克,比茄子多35倍,比西红柿多9倍,比大白菜多3倍,比白萝卜多2倍。冀州市的辣椒产业是天鹰椒系列,自1988年种植以来,  相似文献   

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<正>燕麦是世界公认的营养价值较高的粮食作物之一。其籽粒中蛋白质含量比大米、面粉、玉米面高,蛋白质中必需氨基酸的含量多而全面;脂肪含量也高出3倍以上,脂肪酸中亚油酸占36%~46%;另外。还含有皂苷、维生素B_1、维生素B_2及  相似文献   

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正霜后干落的树叶,很多失去了苦涩的味道,适于鸡食用。干树叶里含有鸡生长发育所需的多种维生素,而且蛋白质含量也很高。据测定,苹果树叶含蛋白质10.8%,槐树叶含蛋白质7.5%,榆树叶含蛋白质8.5%。而各种树叶的混合粉,蛋白质含量不  相似文献   

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甜樱桃(又名欧洲甜樱桃),果实外观鲜艳、味美、果实大,单果重一般在5~10克,肉质较硬、贮运性好、营养丰富(其100克果肉含维生素C10~15克,是苹果和梨的3~4倍,含蛋白质11%,名列各种水果前茅),同时又具有一定的医疗保健作用。甜樱桃以鲜食为主,也适宜加工,经济价值高。目前我国  相似文献   

16.
本实验采用醇和碱分别浸提紫菜和海带,用提取液处理空心菜、水稻种子,并进行培养试验.结果表明,对于空心菜,400倍紫菜醇液使空心菜根重、茎重分别提高26.78%、24.94%;600倍海带醇液使叶重提高25.37%; 800倍紫菜醇液使水稻地下部分重、叶重分别提高24.18%、26.35%.海带600倍乙醇液及200 NaOH液混合处理空心菜,紫菜800倍乙醇液及600 NaOH液混合处理水稻,比单独处理的效果好.  相似文献   

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丰富的营养深受消费者青睐青花菜营养价值高,每100克可食部分含维生素C110毫克,比结球甘蓝或花椰菜高1倍;维生素A的含量为3800国际单位,比结球甘蓝高19倍,比花椰菜高9.5倍;维生素B1、蛋白质、脂肪、钙、铁、钾、磷、锌、镁等含量都比花椰菜、结球甘蓝高,故被称为高营养蔬菜.  相似文献   

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兰州地区秋茬胡萝卜无公害栽培技术   总被引:1,自引:0,他引:1  
胡萝卜为伞形科胡萝卜属二年生草本植物,有红、紫红、橘黄、姜黄不同颜色品种。胡萝卜营养丰富,含胡萝卜素36.2mg/g,约为马铃薯的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍,还含有糖类、蛋白质、脂肪、钙、铁、镁、钾、维生素C、维生素B1、维生素B2等物质。胡萝卜目前在兰州市七里河区黄峪乡大面积种植,产量可达51000kg/hm^2,产值达33150元/hm^2,种植效益较好。现将其无公害丰产栽培技术介绍如下。  相似文献   

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我国是大豆生产大国,是大豆的原产地,也是大豆消费大国。我省大豆以粒大、圆、质香、低胆固醇而受到人们的喜爱,大豆制品更是传统食品。按大豆品种种皮的颜色和粒形分为黄大豆、青大豆、黑大豆、褐大豆、大粒豆及小粒豆类,以黄大豆比较常见。特色大豆与大豆营养成分基本相同,但有其自己的特点。1、特色大豆的基本营养成分:1、1有利的营养成分:特色大豆的蛋白质含量达35%~45%,是植物中蛋白质质量和数量最佳的作物之一。特色大豆的脂肪含量为15%~20%。特色大豆含25%~30%的碳水化合物。特色大豆中各种B族维生素都比较高,例如维生素B1、维生素B2的含量是面粉的2倍以上。但是,干大豆中  相似文献   

20.
德国科学家研究证明,鸡冠花籽是优质的蛋白饲料。鸡冠花是一种耐瘠、高产、种植简单的高蛋白植物。在其籽中,含蛋白质75%,是豆饼中蛋白质含量的1倍以上,并含有多种维生素,最适宜喂养雏鸡、鸽子、鹌鹑等日食用饲料少的禽、鸟。鸡冠花籽一般可结合园林绿化,养花等种植并进行广泛收集,不需加工,就可直接作饲料使用,  相似文献   

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