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71.
正秋季最大的特点就是"燥"字,在这个季节,油炸、火烤、辛辣肉食,如羊肉串、麻辣火锅等就应该少吃了,应多吃一些能滋阴润燥的蔬菜水果,如萝卜、银耳、莲藕、百合、梨、苹果、柿子、香蕉等。饮食应以清淡为主,适当摄取滋阴润肺的柔润食物,多吃富含维生素的碱性食品;不宜过多食用温热的食物,不仅容易引起上火,还会化燥伤阴,加重人体津液的匮乏。  相似文献   
72.
石斛别名扁金钗、吊兰花,为兰科多年生附生草本植物,以茎入药。性寒,味甘,具益胃生津、滋阴清热等功效。石斛可用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明等症。我国的云南、广西、广东、贵州为石斛的分布中心,江西、四川也有分布。现将石斛的病虫害防治及采收加工技术归纳如下。  相似文献   
73.
帅利宽 《蜜蜂杂志》2014,34(10):36-36
<正>笔者介绍几种常用的夏日进补的配方,供读者选用参考。1蜂蜜糯米粥蜂蜜60 g,糯米120 g。将糯米淘净,用适量的水加文火熬煮成稀粥,待温度降至可以口服时加入蜂蜜拌匀服用。它具有补中益气、滋阴润燥和调理脾胃的功效。适用用于病愈后养生,老年人肺燥,干咳无痰、肠燥便秘和心烦口渴者。常服用有滋补元气,抗衰益寿的作用。2蜂蜜银杏果仁粥银杏仁30g(剥取胚芽),薏苡仁30g,籼米500 g,加水适量,煮至粥烂汤稠,温度降至不烫口,加适量  相似文献   
74.
从中医养生角度讲,因秋季阳气渐收、阴气渐长,所以在饮食方面应以防燥养阴、滋阴润肺为主。秋季正确滋补是中医养生的要点,笔者特推荐数款宜在秋季食用的菜肴,既有荤又有素,可达到满足口感和身体营养需求的目的。  相似文献   
75.
立秋过后天气依旧高温闷热,气候多变,许多人容易上火。但清热降火不能盲目,否则会引发身体其他问题。从中医的角度看,上火可分为实火和虚火两种。一般来说,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作的是虚火。引起上火的原因很  相似文献   
76.
别名:菠、棱赤根菜。性味归经:性、凉味、甘无、毒归、肠胃经适用人群:特别适当合、老幼病、、弱者及糖尿病患者食用。建议摄入量:每餐100克。养生功效滋阴补血、通利五脏。辅助治疗高血压、糖尿病、便秘。营养与功效菠菜含丰富的铁元素及维生素C,维生素C能够提高铁的吸收率,并促进铁与造血的叶  相似文献   
77.
<正>地黄别名酒壶花、山烟根、杯地黄、生地黄、熟地黄。为玄参科多年生草本植物。以块根入药。生地味甘、苦,性微寒。具有养阴生津、清热凉血功能。熟地味甘、性微温,具有滋肾益精、滋阴补血功能。近两年集安市栽培面积不断扩大,成为修正药业的生产基地。  相似文献   
78.
1.猪肉:有滋阴、润燥功效.常食猪肉有助于治疗肾虚腰痛、遗精、慢性腰痛. 2.牛肉:性平,有补益脾胃、补益精血功效.但阴虚火旺且身体燥热者及身体虚弱的小孩不宜食用.常食黄牛肉有益于脾胃保健,能健壮机体.孕妇适量进食水牛肉可预防流产、早产. 3.羊肉:性温,可温中补虚,温经补血,温肾壮阳,是冬令美食,可祛寒暖身. 4.狗内:性热,有补肾益精、温补壮阳功效.常食狗肉有助于防治小儿遗尿、老人耳聋、中老年人阳痿.  相似文献   
79.
桑叶是为落叶乔木桑树的叶,中医又称“铁扇子”。桑叶从神农时代起就已被利用为药,“本草纲目”载:“桑叶可常服,神仙服食方,乃平足阴阳之药”;《神农本草经》称桑叶为“神仙叶”,具有滋阴补血、疏风散热、益肝通气、降压利尿之功效;《本草经疏》载:桑叶性味苦甘、寒,甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相合,故下气而益阴,又能明目而止咳,...  相似文献   
80.
李春伟 《中国蜂业》2012,(4X):55-56
<正>武汉名盛生物科技有限公司(简称名盛)科研人员研发的蜂之品牌"婷美胶囊",是经国家食品药品监督管理局批准的保健食品,它经过科学配伍制成,具有延缓衰老的功能,主要成分是蜂胎粉、维生素E、西洋参。据该公司负责人介绍,最近,这款产品已经开始上市销售。本文从这款新产品的主要成分着手,尝  相似文献   
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