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塞冬 《农村.农业.农民》2007,(6)
医学研究和相关实验发现,黑发者的头发中铜的含量明显高于白发者,这是因为铜在黑色素的合成中起重要的作用。因此,早生白发者应该多吃含铜多的食物。含铜多的食物主要有坚果类(如瓜子、核桃等)、干豆、谷类、禽类和一些蔬 相似文献
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