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<正>揉太阳穴每天清晨醒来后和晚上临睡前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七八圈,再逆揉七八圈,反复几次。连续数日,偏头痛可以大大减轻。梳摩痛点将双手的10个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩重复100次。 相似文献
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朱希燕 《农村实用科技信息》2009,(5):80-80
在夏秋交替时节，人们不但容易发生肠胃不适，还会脸上长粉刺、食欲下降，而且特别容易感冒。换季时，想要用均衡的饮食来抵御疾病的入侵，就要有针对性地多吃些富含维生素和高膳食纤维的蔬菜。 相似文献
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