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养生有多种方法,其中食疗是行之有效的一大法宝.纵观中医学"百草园",许多药物即是食物,诸如黑豆、芝麻、蘑菇、木耳、紫菜、核桃、花生等.
核桃.含有多种营养成分,可降低心血管病发病率.每天吃2～3个核桃,可增强记忆力,起到乌须黑发、延缓衰老的功效.
黑豆.不含胆固醇,所含大豆异黄酮不仅能阻止钙的流失,防止骨质疏松、老年性痴呆和卵巢早衰,还能降低乳腺癌、肝癌的发病率.用黑豆泡醋,每次20粒,每日1次,长期食用,"令人增骨髓,加气力,补五脏,暖肠胃,壮筋骨"(见《本草纲目》). 相似文献
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马尾松轻型基质容器苗培育技术 总被引：1，自引：0，他引：1
马尾松是我国西南地区常用的造林树种,凭借该树种作为植物群落中的先锋树种,具备速生丰产的特性和广泛的商业用途,加上广阔的地域分布和近年来各地推广选用乡土树种作为园林绿化树种,使得研究马尾松育苗技术具有较大的前景。传统的营养袋装袋育苗对于基质的要求不高,管理措施和技术手段相对落后,造成苗木病虫害危害严重,苗木出圃率和合格苗产量较低,达不到预定标准,营养基质普遍偏重,增加了运输成本。通过比较,选用轻基质无纺布营养袋育苗能够有效地提高马尾松苗木的出圃率和合格苗产量,取苗时能有效减少对马尾松根部的机械损伤,提高取苗速度,降低运输成本,同时有利于提高马尾松造林存活率,且不受造林季节限制而广泛运用,成为现代林业规划的新技术、新方法。据此,本文介绍了马尾松轻型基质容器苗培育技术。 相似文献
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连续流产3次以上者,叫做习惯性流产,中医又称之为滑胎。对于习惯性流产的治疗,中医常从气虚、阴虚、肾虚、阳虚四个方面辨证论治。用艾叶煮鸡蛋是民间治疗习惯性流产常用的方剂。其具体方法是：将鲜鸡蛋2个,艾叶12克放入沙锅内,用文火煮（蛋熟后去壳再煮20分钟）。 相似文献
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老人们形容一件事很困难，常说“比坐月子还难”坐月子为什么难？想必是坐过月子的女同志都深有体会，因为这不能动，那不能吃，就好比是一个接一个的禁区，禁止人通行。那么，这些禁区设置有道理吗？ 相似文献
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