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海豹小档案:种属:哺乳纲鳍足目海豹科。分布:海豹主要分布在北极、南极周围附近及温带或热带海洋中。习性特征:全球共有海豹18种,主要靠吃鱼和贝类生存。它们大部分时间生活在海中取食或嬉戏,只有在脱毛、繁殖时才到陆地上活动。通常它们会在幼兽出生后组成家庭群,幼兽的哺乳期过后,家庭群又解散。 相似文献
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<正>跳绳小档案跳绳是一种手脚配合的有氧运动,跳绳时手腕连贯,做弧形摆动,双脚随着手婉摆动的节奏跳过跳绳如此连贯循环。练习:挑选软硬适中的场地采用单跳、双跳、侧身跳、编花等多种花样分别进行练习,这样可以锻炼全身各部分的肌肉,还不会感到枯燥。起初一次不要跳太多,要循序渐进,持之以恒。说明:跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。预防肥胖症、失眠症、高血压、抑郁症等多种 相似文献
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正轮滑小档案轮滑就是穿上带有轮子的特制鞋参加娱乐或专业比赛的运动。轮滑运动至今已有200多年的历史,在美国十分流行。种类:轮滑分极限轮滑、休闲轮滑和自由式轮滑。极限轮滑利用u形台、滑杆等道具做各种各样惊险、复杂的表演动作;而休闲轮滑可以在任何开阔的环境中进行,也可以慢慢滑行浏览街景,放松身心。 相似文献
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<正>径赛小档案径赛是田径运动的一类,是在田径跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目的统称。奥运会的径赛设有100米、马拉松、110米栏、竞走等项目。规则:径赛必须沿逆时钟方向跑进,一般采用"各就位""预备"和鸣枪三个发令信号,运动员到达终点的名次顺序以运动员躯干触及终点线的先后为准,以时间计取成绩。说明:牙买加短跑运动员博尔特在北京奥运上打破 相似文献
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正跳伞小档案跳伞运动不是"一跳了事",在降落伞张开之前,运动员要完成预先设计好的各种规定动作,并熟练的控制降落伞缓慢减速降落到指定区域。种类:跳伞分定点跳伞、特技跳伞、造型跳伞等。定点跳伞以地面一点为靶心,要求运动员尽可能的降落在指定区域;而特技跳伞的运动员必须从2200米高的飞机上跳下,并且在打开降落伞前完成各种规定的 相似文献
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正滑雪小档案滑雪运动是一种把滑雪板装在靴底,在雪地上进行速度、跳跃和谞降的竞赛运动。种类:滑雪运动分跳台滑雪、越野滑雪、高空技巧滑雪等。跳台滑雪的运动员必须沿着山形建成的助滑道下滑,使身体跃入空中并在空中飞行,最后落在山坡上;越野滑雪则要求运动员滑行于山丘雪原之上。说明:中国的滑雪运动正在逐步走向普通百姓。滑雪圣地黑龙江,每到滑雪旺季,就会迎来成百上千的滑雪爱好者。 相似文献
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正早期的象棋主要模仿了战争的布局,后来发展成一种斗巧斗智、把对方将死的智力游戏。它要求参与者对不断变换的棋局进行分析预测,合理安排棋子的攻守和布局,用全盘的思维统领棋局。规则:对局时,由执红棋的一方先走,双方轮流各走一着,直至分出胜、负、和对局即终了。说明:下象棋不单单是一种休闲娱乐话动,还可以塑造一个人的性格,使人变得沉稳善思。在陶冶人的情操、培养人的耐性方面有自己奇特的功效。 相似文献
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