茶多糖对无氧运动能力的影响探究     

王焱源 《福建茶叶》2016,(4):24-25

目的:通过实验证明茶多糖对人体无氧运动能力的影响。方法:挑选20到23岁的30位中国式摔跤运动员进行专项训练,训练分成两组进行,其中一半受试者需要服用茶多糖试剂,另一半受试者服用安慰剂;训练完成后,研究人员需要对受试者的自由基代谢指标以及无氧运动能力指标进行统计和分析。结果:服用茶多糖的中国式摔跤运动员的自由基代谢能力得到了明显的提高,同时其无氧运动能力也有所提升。相比之下,未服用茶多糖的中国式摔跤运动员的各项指标变化情况均不太明显。结论:茶多糖可以有效提高人体的无氧运动能力。  相似文献   

基于茶道的中国传统武术研究     

王焱源 《福建茶叶》2016,(8):227-228

茶道与武术同属我国的传统文化,二者相融相通、相互借鉴、共同发展。本文首先概括了中国茶道的精神内涵,然后以茶道的视角审视中国传统武术之精神,从"俭"、"和"、"真"三个角度比较了茶道与武术精神的暗合之处,为传统武术研究者提供参考。  相似文献