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吃饭就要吃“明星”食品
引用本文:
杜红.吃饭就要吃“明星”食品[J].山东农机化,2005(3):33-33.
作者姓名:
杜红
摘 要:
随着时代的发展,人们已经不再仅仅满足于“吃饱”,而是越来越注重“吃好”,即健康合理的安排膳食。以下提供的世界卫生组织公布的最佳食品榜,无疑给了你一个健康的标准和提示:
关 键 词:
合理膳食
食品选择
水果
蔬菜
肉食
食用油
营养价值
健康
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