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| 早春芹菜高产优质栽培技术 | |
| 引用本文： | 王振学,史红志,张林.早春芹菜高产优质栽培技术[J].油气储运,2010(2):24-25. |
| 作者姓名： | 王振学 史红志 张林 |
| 作者单位： | 山东省邹城市农业技术推广站,273500 |
| 摘 要： | 1．作息时间要规律。不规律的作息时间会使你的睡眠质量受到影响。举个例子：假如你平时早上7点起床，然后上班，晚上11点的时候感觉到困了，然后上床睡觉，这样的作息时间能够保证你每天有8小时的睡眠时间。但是，在周末的时候，如果你早上9点才起床， |
| 关 键 词： | 睡眠质量 作息时间 睡眠时间 睡觉 |
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