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| 猕猴桃的功效与作用 | |
| 摘 要： | 猕猴桃是一种很常见的非常受大家喜爱的水果,不仅有十分奇特有趣的名字,嫩绿可爱的外表,还有很高的营养价值呢。降胆固醇:果胶是一种具有很好的降胆固醇和降低心血管等疾病发病率的作用物质。猕猴桃中含有大量的果胶,不过主要是在果肉和外皮相接处,所以说猕猴桃的外皮其实也是有食用价值的。帮助消化:猕猴桃中含有非常丰富的膳食纤维,可以有效地降低胆固醇,从而促进人体的消化。还可以帮助清理人体中有害的代谢物,减少便秘。 |
| 关 键 词： | 猕猴桃 降胆固醇 营养价值 疾病发病率 消化 果胶 代谢物 食用价值 |
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