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| 春季饮食养生之道 | |
| 引用本文： | 朱珍勇.春季饮食养生之道[J].绿化与生活,2010(3):45-45. |
| 作者姓名： | 朱珍勇 |
| 摘 要： | <正>春季吃梨抑干燥春季到,天气冷暖急剧变化,不少人出现了感冒或上呼吸道感染,医学专家介绍,春季可多吃梨和百合,以增强上呼吸道免疫能力。春季气候干燥,上呼吸道粘膜因此易受细菌侵袭而出现干咳。要预防咳嗽,首先要注意天气冷热变化,衣服不宜脱得太快。习惯晨练的老人,则 |
| 关 键 词： | 养生之道 上呼吸道感染 饮食 医学专家 免疫能力 热变化 干燥 感冒 |
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