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| 绿茶对篮球运动员抗疲劳作用探析 | |
| 引用本文： | 蒋艺.绿茶对篮球运动员抗疲劳作用探析[J].福建茶叶,2016(5):38-39. |
| 作者姓名： | 蒋艺 |
| 作者单位： | 重庆电子工程职业学院马克思主义与通识教育学院,重庆,401331 |
| 摘 要： | 随着经济的进步与发展,人们的生活品质得到不断的提高,人们更加注重体育锻炼。篮球运动是种高耗能体育项目,因此篮球运动员的抗疲劳问题更加引人注目。绿茶具有抗疲劳作用引起了诸多专家学者的关注。本文首先讨论了绿茶的功效,其次对造成篮球运动员疲劳的原因进行阐述,再对绿茶的抗疲劳作用物质进行探讨与分析,最后简要介绍了消除疲劳的其他办法。 |
| 关 键 词： | 篮球运动员 绿茶 抗疲劳作用 探析 |
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