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| 生活保健 | |
| 摘 要： | 简单食品吃出“性”趣昂然美国的一些专家研究发现,持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望一夜激情的感受,建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品(这种食品只能让你感到困倦),而要大量摄人含蛋白质的食品,因为蛋白质能使你更加精力旺盛。另外,每天食用大量的含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果将促进性激素的产生。下面食物有助您充分享受性爱给您带来的快乐。海鲜海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素,如果缺乏锌将导致性欲低下,精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5m… |
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