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| 冬季保健养生灭“四火” | |
| 摘 要： | <正>冬季气候干燥,很多人都会出现口干舌燥、脱皮、便秘等症状。中医认为,这主要是由于人体"内火"所致。正确认识冬天里的"内火",找出原因对应调理,可有助降"火"。冻出来的"寒包火"有的人感觉自己上火了,就想靠少穿衣服的方法来去火,这种做法是不对的。上火需要在体内疏散、清解,如果靠外面的寒气来去火,不但达不到目的,反而容易形成另一个病症,即"寒包火"。寒气都有 |
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