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| 春季养生勤梳头 | |
| 引用本文： | 潘春华.春季养生勤梳头[J].绿化与生活,2015(3):50. |
| 作者姓名： | 潘春华 |
| 摘 要： | 自古以来梳头作为保健方法之一,为历朝历代养生学家所推崇。中国古代典籍《养生论》中就有"春三月,每朝梳头一二百下"之说。此话有两重含义,一是梳头可以养生,二是春天这个季节最适宜梳头养生。中医认为,经络遍布人的全身,人体内外上下,脏腑器官的互相联系,气血的调和,要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经络而通达全身,发挥其生理效应,营养组织器官,抗御外邪,保卫肌体。而人的头为身主宰,诸阳所会,百脉相通,发为血之余、肾之华。人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,有近50个穴位,人的头顶有"百会 |
| 关 键 词： | 脏腑器官 营养组织 十二经脉 养生论 传导作用 中国古代典籍 两重含义 保健方法 生理效应 奇经八脉 |
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