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谈情绪主宰人的健康

摘要：	情绪是人对客观事物的态度和体验的总称,也是个体在受到内外环境刺激时,能否获得满足需要而产生的较短暂而剧烈的态度和体验。它渗透于人们的一切活动中,影响人们的生活,与人的健康息息相关,人们一定要克服不良情绪对人的影响,化消极因素为积极因素,做情绪的主人。
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