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男子举重运动员专项体能评价指标体系问题研究
作者单位:
;1.灵武市体育中心
摘 要:
举重属于体能类力量性项目,运动员体能水平在竞技能力中起决定性作用。随着世界举重水平的不断提高,竞赛规则的不断修改和完善,特别是"1公斤规则"的实施,使得举重比赛的竞争愈加激烈,对运动员的体能也提出了更高的要求,并成为决定举重比赛胜负的重要因素。虽然近年来我国和国际举重界对体能训练重要性的认识提高,但对体能训练有关理论的认识和理解尚有不足,还没有建立科学的专项体能评价指标体系和定量化的评价标准,优秀运动员的体能训练缺乏可参照的量化指标体系,不利于举重运动员的系统化科学训练。
关 键 词:
举重训练
专项体能训练
评价指标
科学合理
动态监测
量化指标
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