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让生活多些色彩
引用本文:郭艳玲.让生活多些色彩[J].绿化与生活,2010(11):47-47.
作者姓名:郭艳玲
摘    要:<正>随着时代的发展,社会的进步,人们的生活节奏越来越快,工作压力越来越大,出现心理障碍的人也越来越多。固然,心里咨询、心理辅导在缓解压力,调节心理等方面确实起到了一定的治疗作用,但自我调节、自我减压还有一个更简便有效的办法,

关 键 词:生活节奏  色彩  心理障碍  工作压力  治疗作用  自我调节  简便
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