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| 冬防感冒小窍门 | |
| 引用本文： | 李莉.冬防感冒小窍门[J].今日农村,2000(Z1). |
| 作者姓名： | 李莉 |
| 摘 要： | 感冒又称伤风，如果病情较重，又广泛流行，便叫做流行性感冒。 流行性感冒是冬季的多发病。感冒算不上什么大病，但它可引发其它疾病，并造成严重后果，所以绝不可轻视。 预防感冒，最根本的一条，就是加强锻炼，增强体质。此外，还要防止“外邪”侵袭。一般疾病是“病从口入”，而感冒却是“病从鼻入”。因此，要坚持用冷水洗脸鼻，增强鼻粘膜对冷空气的适应能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴 1至 3分钟。或用两食指擦鼻梁两侧，使之发热，促进鼻腔的血液循环和粘液的分泌，以增强其抗病能力。 近年来，科学研究表明，感冒通过… |
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