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苦瓜生吃好 还是熟吃好
引用本文:小杭.苦瓜生吃好 还是熟吃好[J].农产品加工.学刊,2010(9).
作者姓名:小杭
摘    要:我国民间夏令吃苦瓜的传统由来已久,《本草纲目》中称苦瓜有去邪热、解劳乏、清心明目的功效。目前,已知苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用,而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等。它还有一个美誉——药中蔬菜。

关 键 词:清热解毒  降血糖  明目  本草纲目  解热  抗肿瘤  抗病毒  营养成分  免疫力  苦瓜  
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