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| 蜂蜜和黑芝麻食疗4方 | |
| 引用本文： | 饶化雄.蜂蜜和黑芝麻食疗4方[J].蜜蜂杂志,2015,35(5):37. |
| 作者姓名： | 饶化雄 |
| 作者单位： | 云南省永胜县程海镇高峰养蜂合作社,云南永胜,674202 |
| 摘 要： | <正>蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素、铁及多种矿物质,黑芝麻富含亚油酸、葡萄糖及多种维生素。两者具有补中益气,填精益髓,健脾胃,补肝肾的效果,现推荐4种疾病的食疗方。1病后贫血将黑芝麻300 g,核桃仁50 g,杏仁或桃仁20 g共研末后加适量蜂蜜拌匀,每次2匙,每日2次,久服具有明显的效果。 |
| 关 键 词： | 黑芝麻 食疗方 服具 健脾胃 补中益气 填精益髓 生姜汁 老年咳喘 早白 发枯 |
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