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蔬菜珍品白茎千筋京水菜
摘 要:
白茎千筋京水菜简称京水菜,为十字花科芸薹属 1~ 2年生作物,外观介于不结球白菜与花叶芥菜之间,风味似不结球白菜。 京水菜营养丰富,每 100克嫩茎叶中含维生素 53.9毫克,钙 185.0毫克,钾 262.5毫克,钠 35.38毫克,还含有铜、铁、锌、锰、锶等。具有十字花科芸薹属蔬菜特有的芳香味,是火锅的上好配菜,也可炒食、腌渍,味道鲜美。……
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