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四川泡菜的营养价值
摘 要:
正四川泡菜是以新鲜蔬菜为原料,经泡渍发酵而成,是对蔬菜进行的"冷加工",较其它加工蔬菜的有益成分损失较少,所以泡菜营养丰富。据研究,四川泡菜富含维生素C、维生素B1、维生素B2等多种维生素及钙、铁、锌、等多种矿物质(铁有的达到3.63mg/kg,钙、铁等微量元素较泡渍发酵之前有明显的提高)和碳水化合物、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质。
关 键 词:
四川泡菜
多种维生素
新鲜蔬菜
发酵
碳水化合物
微量元素
冷加工
加工蔬菜
营养物质
矿物质
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