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| 预防动脉硬化的几种常见食物 | |
| 引用本文： | 张祥.预防动脉硬化的几种常见食物[J].农家致富,2008(7):57. |
| 作者姓名： | 张祥 |
| 摘 要： | 生姜：有一种含油树脂,具有降低血脂和胆固醇的作用。
牛奶：含有大量钙质,能降低血清胆固醇的浓度。
大豆：含有一种皂甙的物质,可以降低血液中胆固醇的含量。
大蒜：含有挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用。 |
| 关 键 词： | 动脉硬化 血清胆固醇 食物 预防 降脂作用 油树脂 挥发性 生姜 |
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