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| 防治便秘简方九则 | |
| 引用本文： | 王红峰.防治便秘简方九则[J].农村新技术,2004(5). |
| 作者姓名： | 王红峰 |
| 作者单位： | 浙江台州市黄岩区政协 318020 |
| 摘 要： | 1.在夏天采集鲜荷叶晾干备用。用时,每天取一块干荷叶用开水冲泡当茶饮,2天后便秘即缓解。 2.解大便时以左手中指点压左侧天枢穴(肚脐旁2横指处,有明显酸胀感即按住不动,坚持约1分钟,可有便意,然后屏气,增加腹内压,即可排便。 |
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